Radio BalkanFox

5 zabrinjavajućih znakova krvnog pritiska, koji se javljaju tokom spavanja!

Nekoliko stvari koje se dešavaju noću, tokom spavanja, mogu ukazivati na visok pritisak.

Od hrkanja do učestalog noćnog mokrenja, postoje određeni znakovi visokog krvnog pritiska noću, koji vas mogu upozoriti na ovo stanje.

Prema novoj studiji objavljenoj u časopisu Digital Medicine, ljudi koji noću provode više vremena hrčući su pod većim rizikom od visokog krvnog pritiska. Postoje i drugi znakovi i simptomi koje treba uzeti u obzir. Psihijatar Emonedsa Gorav Gupta otkrio je koji su to manje poznati, ali upozoravajući simptomi visokog krvnog pritiska, koji se javljaju tokom noći.

Hrkanje

Jedan uobičajeni pokazatelj visokog krvnog pritiska je hrkanje, naročito ako je popraćeno pauzama u disanju, poznato kao apneja za vreme spavanja. Hrkanje se javlja kada disajni put postane delimično blokiran, što uzrokuje vibracije u tkivima grla.

Međutim, kod osoba s hipertenzijom, hrkanje može signalizirati više od same apneje u snu, pa tako može ukazivati ​​na ograničen protok krvi zbog suženih krvnih žila, što je obeležje visokog krvnog pritiska.

Nesanica

Iako mnogi faktori mogu doprineti nesanici, poput stresa, teskobe ili loše higijene spavanja, visok krvni pritisak ili hipertenzija, može poremetiti prirodni ciklus spavanja u telu, otežavajući san tokom cele noći.

Foto: Shuterstock

nesanica


Nemiran san

Česta buđenja ili nemiran san mogu ukazivati ​​na probleme povezane s hipertenzijom, budući da povišen krvni pritisak može podstaći da se često budite.

Prekomjerno mokrenje

Nokturija ili prekomerno mokrenje tokom noći, može biti simptom hipertenzije. Povišen nivo krvnog pritiska može opteretiti bubrege, što dovodi do povećane proizvodnje urina i potrebe da se više puta probudite radi mokrenja.

Glavobolja

Glavobolja nakon buđenja ili tokom noći, takođe može biti znak visokog krvnog pritiska. Takve glavobolje obično su najintenzivnije ujutro, jer krvni pritisak prirodno raste tokom spavanja i doseže vrhunac u ranim jutarnjim satima, prenosi hindustantimes.com.



"Izgledala sam kao čudovište"! Stavljala je zubne implante, pa završila u jezivim modricama (FOTO)

Zdravlje

Lekari su Džesiku Mako upozoravali da će imati modrice nakon zubne intervencije, ali ovako nešto nije očekivala.

sledeća vest




Informer

radiobalkanfox

Dodaj komentar

Radio Balkanfox
Radio Balkanfox
OFFLINE LIVE
Radio Balkanfox Plus
Radio Balkanfox Plus
OFFLINE LIVE
WP Radio
WP Radio
OFFLINE LIVE