radiobalkanfox
Emina je otkrila šta je počela da praktikuje u svom raskošnom domu.
Poznato je da Emina prati specifičnu jutarnju rutinu za održavanje zdravlja i vitalnosti.
Poznata pevačica Emina Jahović godinama unazad ne živi u rodnoj Srbiji, već u Turskoj.
U Istanbulu je sa sinovima Jamanom i Javuzom, a sad je otkrila sa čim je otpočela u svom luksuznom domu, u kom, između ostalog, ima teretanu.
Blic preporučuje
Foto: instagram/yaemina / screenshot
– Odlučila sam da probam Mat pilates, jer radim mnogo različitih stvari u sportu. Ovo mi je toliko teško, koliko god bilo efektno – napisala je prvo Emina, koja je otkrila zbog čega sad potpuno drugačije gleda na ovaj vid vežbanja.
Foto: instagram/yaemina / Drustvene mreze
– Pilates mi je uvek bio dosadan i neinspirativan, da mu nikad nisam ni dala šansu. Zbog novog trenera mislim da sam počela da ga volim. Videćemo – dodala je u svom stilu Jahovićeva.
– Inače, ovo je bio večernji trening, pa se nadam da ću posle ovoga moći da zaspim – zaključila je u Instagram objavi.
Foto: instagram/yaemina / screenshot
Foto: instagram/yaemina / screenshot
Navela svoju dnevnu rutinu
Jednom prilikom Emina je otkrila kako joj uspeva da u petoj deceniji života izgleda poput tinejdžerke.
Foto: instagram/yaemina / screenshot
– Da podelim sa vama svoju dnevnu rutinu. Započnite dan jednim šumećim C vitaminom. Posle 20 minuta do pola sata svež isceđen celerov sok sa jednim limunom, pola kašičice organske kurkume u prahu, pola kašičice organskog đumbira u prahu, jedna kašičica putera, u to sve stavite malo sveže mlevenog bibera, ljute mlevene paprike i malo himalajske soli kako biste aktivirali i pojačali dejstvo napitka. Sve to promešajte i popijte. Ukoliko nemate celerov sok, počnite dan mlakom vodom i par kapi limuna, u to takođe možete dodati gore pomenute začine – jasna je bila ona.
VIDEO Emina Jahović u moru
Dodaj komentar