Foto: Pictorial Press Ltd / Alamy / Alamy / Profimedia
Nikola Tesla, jedan od najpoznatijih pronalazača i vizionara 20. veka, bio je poznat po svojoj asketskoj ishrani, koja se zasnivala uglavnom na biljnoj hrani. Prema nekim izvorima, Tesla je veći deo svog života praktikovao vegetarijanstvo. Verovao je da mu takva ishrana povećava energiju i poboljšava mentalni fokus.
Tesla je u jednom intervjuu podelio svoju filozofiju ishrane, ističući važnost izbora namirnica koje unosimo u svoje telo. „Hrana je možda najvažniji faktor koji utiče na našu sposobnost razmišljanja i kreativnosti“, rekao je Tesla.
Filozofija čistog uma: Post i kontrola
Iako je Tesla bio poznat po skromnosti i jednostavnosti u ishrani, nije se plašio eksperimentisanja. Neki izvori navode da je Tesla praktikovao kratke periode posta, verujući da čisti telo i um od toksina, poboljšavajući mentalnu bistrinu.
Detalji njegove ishrane često su tajnoviti i kontroverzni, ali mnogi istraživači se slažu da je Teslina skromna ishrana zasnovana na biljci odigrala ključnu ulogu u održavanju njegove vitalnosti i mentalne oštrine.
Voće koje je jeo celog života
Kada je reč o dnevnom rasporedu obroka, Tesla je imao neobične navike. Držao se dva glavna obroka dnevno: doručka i večere.
Doručak bi obično započeo jednu do dve šolje toplog mleka i pojeo bi nekoliko jaja. Ručak je često preskakao, a večera se sastojala od povrća i supe.
A kada mu je bila potrebna užina, njegov izbor je uvek bio isti: uzeo bi parče sira i jabuku. Tesla je u ovom jednostavnom voću video ključ vitalnosti, te je tvrdio da mu je upravo jabuka pomagala da jača mozak i produžava život, budući da je bogata vlaknima i antioksidansima, što je podržavalo njegov radni ritam.
Nekonvencionalne navike spavanja
Suprotno uobičajenim preporukama da je ljudima potrebno osam sati sna dnevno, Tesla je retko spavao i tvrdio je da mu nedostatak sna ne smeta. Njegove prakse spavanja bile su neobične. Međutim, Tesla je tvrdio da mu je dovoljno samo nekoliko sati sna da se oseti potpuno napunjen energijom.
Ove navike, koliko god bile nekonvencionalne, doprinele su Teslinoj neverovatnoj kreativnosti i sposobnosti da dođe do ideja koje su promenile svet. Usvojite njegovu jednostavnost – neka jabuka postane vaš dnevni izvor snage i bistrog uma!
(Espreso/Krstarica/DČ)





Dodaj komentar