STVORITE PRAZNIČNU MAGIJU – Alo.rs

Jedna od najčešćih grešaka jeste pretrpavanje prostora ukrasima. Nema potrebe da svaki ćošak bude ukrašen lampicama, figuricama ili girlandama. Umesto toga, fokusirajte se na nekoliko ključnih tačaka – jelku, sto, ulazni prostor i dnevnu sobu. Kada je dekoracija koncentrisana, prostor deluje skladnije, a praznični duh oseća se u vazduhu.

Boje koje stvaraju harmoniju

Odabir boja je ključ uspeha. Klasične kombinacije poput zlatne i bele, crvene i zelene ili srebrne i plave uvek daju elegantan rezultat. Ako želite moderniji pristup, neutralni tonovi uz toplo svetlo čine čuda. Previše boja često vizuelno zamara i ruši harmoniju, pa birajte pažljivo i držite se jedne ili dve osnovne palete.

Svetlo koje gradi atmosferu

Toplo svetlo je tajni sastojak praznične atmosfere. Prejake, hladne sijalice zamenite lampicama sa toplim tonom, svećama ili lampionima. Postavite ih ne samo na jelku, već i na police, prozore ili oko ogledala – to stvara osećaj intimnosti i domaće topline.

Prirodni materijali donose magiju

Grane, šišarke, sušene pomorandže, štapići cimeta i zimzeleni detalji unose u dom miris praznika i prirodnu toplinu. Takvi elementi ne samo da izgledaju lepo, već dodaju i autentičnu notu domu, povezujući tradiciju sa modernim stilom.

Uključite emociju u dekoraciju

Dekoracija treba da bude odraz vaše porodice i vašeg života. Uključite decu u kreiranje ukrasa, koristite stare porodične ukrase, male predmete sa uspomenama ili čak pisane poruke zahvalnosti. Novogodišnja dekoracija je i priča o vama – o vašoj toplini, tradiciji i radosti koju želite da podelite.

Radost je u detaljima i zajedništvu

Najvažnija stvar koju treba zapamtiti je da radost ne dolazi iz savršene dekoracije, već iz energije koju ona stvara. Kada u dom unesete toplinu, svetlo i lične detalje, praznici postaju nezaboravni – ne zbog ukrasa, već zbog trenutaka koje delite sa porodicom i prijateljima.

Uživajte u svakom detalju, dozvolite da dom zrači radošću i neka praznična magija ispuni sve kutke vašeg prostora.

Zašto ti je stalno hladno i u toplom stanu? 

Cirkulacija i nedostatak gvožđa su krivci

Stalno ti je hladno iako je grejanje uključeno i stan je topao? Nije normalno da se treseš dok su radijatori na punom gasu. Ako osećaš hladnoću čak i u toplom prostoru, razlog nije u grejanju – često leži u tvom telu. Slaba cirkulacija ili nemogućnost tela da zadrži toplotu su najčešći krivci.

Telo takođe ne može da se zagreje ako si stalno umorna ili jedeš „na brzaka“. Možeš sedeti pored peći, a i dalje se osećati kao da si na planini.

Tajni razlog – nije samo grejanje

Većina misli: „Hladno mi je jer stan nije dovoljno topao.“ Ali pravi razlog često leži u krvotoku – krv ne cirkuliše kako treba. Ako dugo sediš ili ne pomeraš telo, toplota se teško raspoređuje.

Još jedan faktor je nedostatak gvožđa. Kada ga nema dovoljno, krv je „tanka“, a ruke i noge su stalno hladne. Stres takođe spušta temperaturu tela – kada si napeta, telo se stegne i hladnoća te prosto preseče.

Kako se zagrejati jednom zauvek

Pokreni se. Nije potrebno ići u teretanu – dovoljno je da prošetaš, uradiš nekoliko čučnjeva ili istezanja. Odmah ćeš osetiti kako ti krv proradi i toplota se širi po telu.

2. Hrana bogata proteinima i gvožđem.

Ubaci u ishranu pasulj, meso ili spanać. Ovi obroci pomažu telu da stvori energiju i zadrži toplotu.

3. Topla kupka ili tuš.

Kada se spolja ugreješ, telo lakše zadržava toplotu. I obavezno – vunene čarape! Nema ničeg lepšeg od osećaja toplih stopala.

Mali trikovi iz komšijske prakse

Popij čaj od đumbira – greje stomak i podiže cirkulaciju.

Ubaci malo ljute paprike u ručak – krv odmah počinje da cirkuliše.

Spavaj pod debljim pokrivačem – ne štedite na toplini.

Kombinovanjem ovih malih trikova u svakodnevicu, osećaj stalne hladnoće čak i u toplom stanu može postati prošlost. S.Ćorić

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI