Sneg i led u Srbiji pretvorili trotoare u klizalište

Sneg je okovao veliki deo Srbije, a klizavi trotoari i zaleđene površine već predstavljaju ozbiljan rizik za pešake. Pravi ledeni talas očekuje se u noći između 8. i 9. januara, kada će temperature dodatno pasti, pa nije zgoreg podsetiti se osnovnih pravila bezbednog kretanja po snegu i ledu.

– ima neklizajući gumeni đon
– bude ravna ili sa vrlo niskom petom
– stabilno drži stopalo i skočni zglob

Patike sa tankim đonom, cipele sa visokom petom ili krutom plastikom nisu pogodne za hodanje po snegu i ledu. U ekstremnim uslovima, protivklizni dodaci za obuću mogu dodatno povećati stabilnost.

Kako pravilno hodati po klizavoj podlozi
Na snegu i ledu važno je hodati sporije i sa kraćim koracima. Stopalo treba spuštati celom površinom, a ne prvo petom. Blago nagnuto telo unapred pomaže da težište ostane iznad stopala.

Ruke ne treba držati u džepovima, jer pomažu u održavanju ravnoteže. Nagli pokreti i žurba povećavaju rizik od pada.

Poseban oprez na stepenicama i ivicama
Stepenice su među najrizičnijim mestima zimi. Uvek koristite rukohvat i krećite se sporije. Na zaleđenim stepenicama preporučuje se bočno kretanje uz oslonac.

Izbegavajte metalne površine, šahte, glatke kamene ploče i ivice trotoara, jer se najbrže zalede.

Ako dođe do klizanja
Ako osetite gubitak ravnoteže, pokušajte da je povratite malim koracima i savijanjem kolena. Ako pad ne može da se izbegne, sigurnije je pasti na bok nego unazad ili direktno na kolena.

Bezbedno kretanje po snegu i ledu zavisi od pripreme i pažnje. Pravilna obuća i svesno, sporije kretanje značajno smanjuju rizik od povreda i čine zimske dane sigurnijim.

 VIDEO: Kako da povratite novac ako vam vodootporna obuća propusti