Čaša rasola dnevno čini čudo za organizam

Čaša rasola svakog jutra pomaže crevima, imunitetu i koži, ubrzava metabolizam i čak ublažava mamurluk prirodno.

Zamislite da jedan jednostavan napitak može da resetuje vaš organizam. Rasol, kiselkasti, slani napitak naših predaka, nije samo lek za mamurluk, to je prava vitaminska bomba za telo.

1. Prirodno čišćenje creva

Rasol je bogat probioticima koji naseljavaju creva i regulišu varenje. Nadutost nestaje, a digestivni sistem radi besprekorno, navodi se na sajtu “Clivlend clinik“.

2. Snažan imunitet

Foto: Shutterstock

Vitamin C iz fermentisanog rasola bolje se apsorbuje, pružajući zaštitu organizmu i jačajući odbrambeni sistem.

3. Brži metabolizam i topljenje masnoća

Foto: Shutterstock

Kiselina iz rasola pomaže pri razgradnji masnih naslaga, a probiotici regulišu apetit, što ubrzava gubitak kilograma, navodi studija. 

Acetična kiselina (koja je prisutna u sirćetu/rasolu) može uticati na metabolizam masti i regulaciju apetita, posebno na kratak period nakon obroka (oko 120 minuta ).

4. Prirodni antistres efekat

Foto: Shuterstock

Zdrava creva podstiču proizvodnju serotonina, hormona sreće, pa ćete biti smireniji i bolje raspoloženi tokom dana.

5. Lepša i zdravija koža

Foto: Shutterstock

Rasol pomaže detoksikaciji jetre i krvi. Ten postaje čist i blistav, a akne i upale kože se smanjuju.

6. Brzi lek za mamurluk

Foto: Shutterstock

Elektroliti iz rasola (natrijum i kalijum) nadoknađuju izgubljene tokom noći, momentalno bistri glavu i uklanja mučninu.

Čaša rasola svakog jutra je prirodan način da telo dobije energiju, čista creva, jak imunitet i bolji metabolizam. Ritual naših predaka koji zaista deluje.

BONUS VIDEO:

Recepti

Nakon slavlja ako ste preterali sa alkoholom i mamurni ste, često nam treba brzi oporavak.

sledeća vest