Namirnice koje se ne peku u aluminijumskoj foliji

Pečenje u aluminijumskoj foliji postalo je popularno zbog svoje praktičnosti, ali stručnjaci upozoravaju na opasnosti.

Na visokim temperaturama, kisele namirnice mogu izazvati hemijsku reakciju sa aluminijumom, oslobađajući toksine u hranu. Iako folija čuva sočnost hrane, može postati izvor opasnih metala koji kontaminiraju jelo.

Foto: Shuterstock

Ove namirnice nikako ne treba da pečete u foliji:

Paradajz i sosovi 

Kiselina iz paradajza reaguje sa aluminijumom.

Citrusi 

Limun i pomorandže oslobađaju aluminijum u meso.

Kiseli kupus 

Ova jela brzo reaguju s folijom i menjaju ukus.

Foto: Shuterstock

Jela sa sirćetom 

Marinade na bazi sirćeta takođe stvaraju opasne reakcije.

Jako slana hrana 

Visoka koncentracija soli ubrzava oslobađanje aluminijuma.

Bezbednija alternativa je korišćenje papira za pečenje, koji štiti hranu od direktnog kontakta sa metalom.

Ako želite da meso omekša, možete koristiti tehniku “sendviča”, papir za pečenje stavite uz hranu, a foliju samo spolja, čime se zadržava toplota, ali bez izlaganja hrane metalima.

Zdravlje je važnije od praktičnosti, a hrana će biti ukusnija bez neželjenog metalnog ukusa.

BONUS VIDEO 

Dom i porodica

Aluminijumska zaštita za vetrobran može da bude jednostavno rešenje za jedan od najvećih zimskih problema – hladna stopala.

sledeća vest