Tri prirodna saveta za ispucale pete

Ispucale pete nisu samo estetski nedostata, a mnoge prirodne namirnice koje već imate u kuhinji mogu značajno poboljšati stanje kože ako se koriste redovno.

Koža na petama je prirodno grublja i suvlja jer nema lojnih žlezda koje je štite. Kada se tome pridruže loša obuća, dugotrajno stajanje, nedovoljna hidratacija i zanemarena nega, dolazi do zadebljanja i pojave pukotina.

Zimi dodatni problem stvara suv vazduh, dok leti otvorena obuća dodatno isušuje stopala, pa koža gubi elastičnost i lako puca.

Prirodne kombinacije koje mogu pomoći:

Maslinovo ulje, med i jogurt

Ova mešavina dubinski hrani i omekšava kožu. Maslinovo ulje neguje, med pomaže obnavljanje i ima blago antiseptično dejstvo, dok jogurt pomaže uklanjanje mrtvih ćelija.

Pomešajte jednake količine svih sastojaka, nanesite na pete i ostavite da deluje najmanje pola sata, a još bolji efekat postiže se ako maska ostane preko noći uz pamučne čarape.

Banana i mleko

Zrela banana, izgnječena i pomešana sa nekoliko kašika mleka, daje kremastu smesu koja vraća mekoću i elastičnost kože. Držite je na petama 20 do 30 minuta, a zatim isperite mlakom vodom.

Soda bikarbona i limun

Ova kombinacija pomaže uklanjanju zadebljale kože i osvežava stopala.

Pomešajte sodu bikarbonu sa sokom od pola limuna i malo vode dok ne dobijete pastu. Nanesite je na pete, blago umasirajte i ostavite desetak minuta, a potom isperite i obavezno nanesite hranljivu kremu ili ulje.

Kako pravilno primenjivati kućne maske

Pre svakog tretmana, potopite stopala u toplu vodu oko deset minuta kako bi koža omekšala. Nakon toga ih nežno osušite i nanesite izabranu masku u debljem sloju.

Obuvanje pamučnih čarapa pomoći će da se sastojci bolje upiju i produže dejstvo.

Za vidljive rezultate, tretmane ponavljajte dva do tri puta nedeljno. Već posle prve primene pete mogu biti mekše, dok se uz redovnu negu pukotine postepeno smanjuju.

Da biste održali efekat, svakodnevno koristite hidratantne kreme ili prirodna ulja i izbegavajte hodanje bosih nogu po tvrdim podlogama.

Jednom nedeljno blago uklonite zadebljalu kožu kamenom ili turpijom, bez grubog pritiskanja.

Ukoliko su pukotine duboke, bolne ili praćene krvarenjem, kućni tretmani nisu dovoljni i preporučuje se savet stručnjaka. Takođe, soda i limun mogu iritirati osetljivu kožu ako se prečesto koriste, pa je umerenost ključna.

Najbolji rezultati postižu se strpljenjem i redovnom, nežnom negom.