4 stvari koje Kristi Tarlington radi svaki dan i zato izgleda fantastično

Supermodel Kristi Tarlington je jedna od originalnih supermodela 90-ih i članica čuvene “Velike petorke”, koju su pored nje činile još Sindi Kraford, Klaudija Šifer, Linda Evanđelista i Naomi Kembel.

Ona danas ima 57 godina i izgleda neverovatno, a nedavno je otkrila za strane medije koje su to četiri stvari koje radi svakog dana kako bi ostala mladolika.

U pitanju su veoma jednostavne stvari koje bi svako od nas mogao i trebalo da obezbedi sebi.

Jedna stvar koju radi jeste da umiva lice ujutru, a zatim ga hidrira nekoliko puta dnevno.

Nega lica je svakako veoma bitna ako želite da imate lepu i negovanu kožu, a ne mora da uključuje skupe preparate i rutinu od 10 koraka.

– Mislim, prilično je jednostavno. Umivam lice ujutru i dosta hidriram lice – rekla je nedavno za časopis Harperss Bazar.

-Ponekad čak i dva puta hidriram lice, jer posebno u ovo doba godine imam suvu kožu. A onda dodam lep mali sloj pudera, malo rumenila i maskare, i to je otprilike to, spremna sam…- objašnjava Kristi Tarlington.

– Dakle, mislim da je to konstanta i doslednost za mene. Mnogo volim negu kože, a volim i druge proizvode, ali počinjem sa kožom. Volim dobru podlogu, ali onu koja ima lepu teksturu i pruža dobru pokrivenost, a da i dalje izgledate kao vi-  priča manekenka dok objašnjava šta joj je veoma bitno kada bira kremu za lice.

Druga dva koraka su da mnogo spava i da vežba.

Kvalitetan san je dosta bitan za naše celokupno zdravlje i organizam, a umerena fizička aktivnost može samo da pomogne da se osećamo bolje, lepše i da budemo zdraviji.

– Dobar noćni san ili trčanje ili nešto gde pokrećem telo pomaže. Takođe, opet, malo hidratantne kreme ujutru me budi, čini da se osećam malo svežije, a malo toga mnogo pomaže.-

Nekada jedna od najtraženijih manekenki otkriva da je „uglavnom zadovoljna“ načinom na koji je ostarila.Ona želi da prihvati starenje, a oseća se sigurno, jer njena mama i dalje “izgleda dobro” sa 86 godina. 

– Mogu da vidim svoju mamu u sebi i sebe u svojoj mami, što je lepo, jer moja mama ima 86 godina i još uvek dobro izgleda- kaže Kristi.

– Mislim da je važno prihvatiti svaku dob, zar ne? – kaže za Harper’s Bazaar i dodaje:

– Alternativa nije toliko uzbudljiva, pa je dobar način života ostati optimističan i truditi se da budete najbolji u svom životu u bilo kom trenutku…-

– Ne mislim da postoji nešto što mi se više sviđa (kako sam starila), ali definitivno osećam da sam se mnogo promenila.- 

Kako kaže, ne razmišlja mnogo o promeni u telu tokom starenja sve dok ne vidi neku staru fotografiju 

– Zato se osećam kao U redu, to je ohrabrujuće, ako se brinem o sebi, trebalo bi da budem dobro. Zabavno je videti kako se menjate, promena je dobra.- dodaje ona.

Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i Zakonom o javnom informisanju i medijima

BONUS VIDEO

NAJMANJE 5 GODINA MLAĐE NAKON OVIH TRETMANA! Dr Tamara Todorović objasnila kako da zaustavimo i usporimo STARENJE

( Glossy, A.V. )