Mladen Mijatović započinje dan ovim zdravim obrokom – jako je zdrav i ima 5 sastojaka, pogodan za zimske dane

Novinar Mladen Mijatović podelio je na društvenim mrežama recept za zdrav smuti koji sprema za doručak.

U pitanju je kombinacija voća i semenki kojima započinje dan, a posebno je pogodna za zimske dane.

Zdrav obrok sastoji se samo od pet namirnica.

– Predlog za zdrav doručak za ove hladne zimske dane. Banane, jabuke, pola kašičice cimeta, bademovo mleko i čia semenke – otkrio je Mladen Mijatović i dodao:

– Sve to dobro izmiksati. Ovaj zdrav doručak je preporuka za uspešan početka radnog dana – naveo je novinar.

Inače, on je ranije otkrio koji napitak pije u svako doba dana i godine.

– Limunada je najbolji izbor u svako doba godine i svako doba dana – istakao je Mladen Mijatović.

(Telegraf.rs)