Ovakav doručak, prema stručnjacima, može da drži sitost nekoliko sati.
Pevač tvrdi da je ponovo počeo da trenira posle duže pauze i da mu supruga pruža veliku podršku.
Pevač Darko Lazić očigledno je rešio da život promeni iz korena. Nakon odluke da se posveti treninzima i zdravijem načinu života, pevač je pokazao kako sada izgleda njegov ručak.
Na fotografiji se vide pažljivo složene namirnice koje odišu disciplinom i proteinskom snagom:
Na tanjiru su se našli sveže seckani krastavci, tri jaja na oko, hrskava slaninica i činijica kremastog namaza, a ovakav obrok ne bi trebalo da košta više od 500 dinara.
Stručnjaci takođe kažu da ovakav doručak može da drži sitost i od 3 do 5 sati.
Foto: darkolazicofficial / Instagram
“Krenuo sam posle godinu i po dana da treniram”
Darko je istakao da je svestan da će mu ova godina biti teška, ali da je zarad porodice spreman na to.
– Supruga utiče jako dobro na mene, vodi računa o meni. Džabe trud, da ja to ne želim, ali lepo se osećam i sviđa mi se to. Sazreo sam odavno, ali sam se malo pravio lud – rekao je i dodao:
– Krenuo sam posle godinu i po dana da treniram. Mnogo toga sam promenio, o tome ću pričati u nekom narednom periodu. Godina će biti jako teška za mene i psihički i fizički, ali isplivaću zbog mog zdravlja i moje dece i cele porodice. Vraćam se na starog Darka kakvog je narod voleo, onog pravog Darka – rekao je on i dodao:
– Sada kada vidim mlađe kolege kako žive, vidim svoje greške, posavetujem ih, ali ne slušaju. Kao: “Ti ćeš da mi pričaš?”, ali sve je to život, dođe trenutak kada se opametiš i kažeš da je dosta.




Dodaj komentar