Na Nataši Bekvalac samo peškir: Pevačici popustile kočnice

Milica Milojević

Novinar rubrike zabava

Na snimku se vidi kako pozira ispred ogledala dok na sebi ima samo peškir.

Ovaj njen hrabar potez izazvao je veliku pometnju na društvenim mrežama.

Poznata pevačica Nataša Bekvalac ponovo je privukla veliku pažnju svojih pratilaca na društvenim mrežama. Ona je na svom Instagram profilu podelila intrigantan video snimak zabeležen u stanu.

Naime, na snimku se može videti kako Bekvalčeva pozira i snima samu sebe ispred ogledala. Ono što je posebno privuklo pažnju jeste činjenica da je Nataša bila potpuno sređena kada je reč o licu i kosi, sa kompletno nameštenom frizurom i “ful” šminkom.

Ipak, iako je vizuelno bila spremna, preostao joj je još samo jedan korak pre nego što bude potpuno gotova – da se obuče. Umesto garderobe, pevačica je na sebi imala samo peškirić, dok su joj noge bile potpuno gole, a ona bosa.

Ovaj njen potez i izdanje u peškiru pre nego što se obukla izazvali su pravu pometnju na internetu, te je nesumnjivo napravila pravi “dar-mar” na mrežama.

Ovako je Nataša Bekvalac smršala 10 kilograma

Pevačica je jednom prilikom otkrila tajnu svog vitkog izgleda. Nataša Bekvalac ima manje od 60 kg, a svojevremeno je svoj plan ishrane, koji joj je pomogao da izgubi 10 kilograma, podelila na mrežama. Njen režim ishrane uključuje redovne treninge i pažljivo odabrane namirnice.

Ona je iznela detalje svoje ishrane koja isključuje ugljene hidrate, ali zadržava raznovrsnost u proteina i povrća. Njen plan je jednostavan i može se pratiti tokom cele nedelje, sa posebnim danom za ‘prekršaj’.

Preporučuje konzumaciju mesa, mlečnih proizvoda sa malo ugljenih hidrata, zelenog povrća, jaja, orašastih plodova i obilne količine vode. Ističe da treba izbegavati peciva, voće (osim nedeljom), krompir, soju, pasulj, testeninu, grašak, pirinač, grickalice, slatkiše i sokove.