Supa od jogurta za 5 minuta – lagan recept koji obožava Rada Manojlović

Kada temperature porastu, mnogi traže lagana jela koja osvežavaju i ne opterećuju organizam. Supa od jogurta je upravo takav obrok – jednostavan, ukusan i veoma brz za pripremu.

Rada Manojlović kaže da ovu supu često pravi tokom leta jer je osvežava, lako se vari i može da zameni jedan lagan obrok tokom dana.

Sastojci:

• 500 ml jogurta
• 200 ml hladne vode
• 1 krastavac
• 1 čen belog luka
• 1 kašika maslinovog ulja
• malo mirođije
• so po ukusu

Priprema:

1. Krastavac oljuštite i narendajte.
2. U većoj posudi pomešajte jogurt i vodu.
3. Dodajte sitno seckan beli luk, krastavac i mirođiju.
4. Posolite po ukusu i dodajte maslinovo ulje.
5. Sve dobro promešajte i ostavite desetak minuta u frižideru.

Poslužite dobro rashlađeno kao lagan ručak ili večeru.