Trenira pet do šest puta nedeljno i pije uglavnom vodu i limunadu, dok alkohol dozvoljava samo retko.
Uprkos zdravom životu, poslednje dve godine imao je ozbiljne zdravstvene probleme i česte temperature.
Pevač Saša Kovačević (40) izuzetno vodi računa o svom izgledu, a da bi zadržao mišićavo telo, drži se rigoroznih pravila zbog kojih izbegava slatkiše i po pola godine.
Kako bi održao vrhunsku formu, Saša Kovačević je već dugo na posebnom režimu.
– Vodim se nekim svojim režimom već više od 7 godina. Jako sam striktan i kada je hrana i kada je vežbanje u pitanju. Dešavalo se više od pola godine da kockicu čokolade ne pojedem, toliko sam disciplinovan. To može da ide u krajnost i u neku vrstu bolesti, kako moji vole da se našale, ali to je moj način života – ispričao je pevač jednom prilikom.
Njegov svakodnevni jelovnik se mahom sastoji od ribe, piletine i govedine. Od ugljenih hidrata konzumira isključivo pirinač i krompir, a na meniju su i raznovrsno povrće i odabrano voće.
Kada je reč o napicima, Saša pije vodu i limunadu, dok belo vino dozvoljava sebi samo kada je na nastupima. Ovakva ishrana prati i naporne fizičke aktivnosti, s obzirom na to da Kovačević trenira pet do šest puta nedeljno, u zavisnosti od poslovnih obaveza.
Foto: Snežana Krstić / Ringier
Oženio se dugogodišnjom izabranicom Zoranom i čekaju dete
Inače, Saša Kovačević nedavno je izgovorio sudbonosno “da” svojoj dugogodišnjoj izabranici Zorani. Njih dvoje s nestrpljenjem iščekuje dolazak prinove.
– Što se mene tiče, već nedelju ili 10 dana sam oženjen, a osećam se tako već skoro 10 godina. Ako ništa drugo, vi mediji nećete imati nekih interesantnih pitanja vezanih za svadbu… Trudili smo se da bude u tajnosti, svadba je bila za ‘prvi red’ nekih naših najbližih ljudi, familije. Imali smo dvadesetak ljudi Zoka i ja. Ideja od samog starta zabavljanja nam je bila takva da to venčanje bude vrlo intimno – otkrio je Kovačević u Premijeri vikend specijalu.
Foto: naslovnestrane365, Instagram / screenshot
Iako je par prvobitno želeo da se venča u inostranstvu, planovi su se promenili zbog prelepih vesti o trudnoći: “Hteli smo da napravimo to van Srbije, ali s obzirom da je Zoka sada u petom mesecu trudnoće, ispostavilo se da je najbolje da se napravi to ovde, da budemo bliži rodbini i prijateljima”, objasnio je pevač i naglasio da je dan bio maksimalno opušten.




Dodaj komentar