radiobalkanfox
Ako zadobijete opekotine od sunca, važno je da što pre pružite koži odgovarajuću negu. Osim što treba da rashladite kožu i unosite dovoljno tečnosti, oporavak mogu da olakšaju i pojedini prirodni sastojci.
U slučaju blažih opekotina, kada na koži nema plikova, može pomoći jednostavna mešavina od jogurta i aloe vere.
Sastojci:
🔷3 kašike ohlađenog punomasnog jogurta
🔷2 kašike čistog gela aloe vere
Priprema:
Sastojke dobro sjedinite, a zatim nanesite tanak sloj na čistu i suvu kožu. Ostavite da deluje oko 15 minuta, nakon čega mešavinu nežno isperite mlakom vodom. Tretman se može ponoviti više puta tokom dana, u zavisnosti od potrebe i osećaja na koži.
Ohlađeni jogurt može da pruži trenutno osveženje, rashladi kožu i ublaži neprijatan osećaj pečenja, dok aloe vera doprinosi hidrataciji i smirivanju iritacije. Nakon tretmana preporučuje se nanošenje lagane hidratantne kreme ili gela na bazi aloe vere kako bi se koža dodatno negovala i lakše oporavila.
Šta treba izbegavati nakon opekotina od sunca
Kada koža izgori na suncu, važno je izbegavati postupke koji mogu pogoršati stanje. Nemojte stavljati led direktno na opekotine, koristiti agresivne sapune ili grubo trljati kožu peškirom. Takođe, izbegavajte ponovno izlaganje suncu dok se koža u potpunosti ne oporavi, kako biste sprečili dodatna oštećenja i ubrzali proces zarastanja.
Na tek nastale opekotine od sunca ne bi trebalo nanositi puter, ulje niti masne kreme, jer mogu zadržavati toplotu u koži i usporiti njeno hlađenje. Ukoliko se pojave plikovi, nemojte ih bušiti, pošto predstavljaju prirodnu zaštitu koja smanjuje rizik od infekcije.
Foto: Shutterstock
U slučaju da opekotine prate visoka temperatura, izražen bol, veliki plikovi, mučnina, vrtoglavica ili simptomi dehidratacije, neophodno je što pre potražiti lekarsku pomoć. Teže opekotine od sunca mogu zahtevati stručni pregled i odgovarajuće lečenje kako bi se sprečile komplikacije i ubrzao oporavak.
Najbolji način da izbegnete opekotine od sunca jeste prevencija. Redovno nanošenje kreme sa zaštitnim faktorom, boravak u hladu tokom perioda kada je sunce najjače, kao i nošenje šešira i lagane, prozračne odeće, mogu značajno smanjiti rizik od oštećenja kože i pomoći da bezbednije uživate u letnjim danima.
BONUS VIDEO
Psi sa malo krzna ili svetlom kožom mogu da izgore na suncu, bez obzira što krzno štiti kožu od UV zračenja, rekla je veterinarka Maja Firle.
Dodaj komentar