Nije neophodno da se preznojavate niti da radite desetine serija trbušnjaka kako biste efikasno aktivirali stomak. Pojedini joga položaji, odnosno asane, dubinski angažuju stabilizacione mišiće, uključujući istovremeno trbušnjake, leđa, karlicu i mišiće karličnog dna. Među najpoznatijima je navasana, poznata i kao “položaj čamca” – reč nava na sanskritu znači “čamac”.
Milica Stojadinović je čuvena srpska pesnikinja koja je postavila temelje modernog novinarstva u oblasti ratnog izveštavanja. Bila je obrazovana, govorila je nekoliko jezika, a bila je poznata i po svojoj lepoti...
Još jedan uzbudljiv astrološki dan je pred nama, a evo šta očekuje svaki horoskopski znak. OVAN LJUBAV: Romantika, ljubav, strast, ali sve neobavezno i na kraći rok. POSAO: Dobro raspoloženje će vas pratiti i na radnom...
Rezime Milanke Udovički bez sumnje nadmašuje čak i najkreativniju maštu, dok njena životna priča podseća na scenario napisan za holivudsko filmsko ostvarenje. Ova neprikosnovena ikona individualizma i slobodnog duha...
Copyright © 2026
radiobalkanfox
Dodaj komentar