Trik sa čašom vode pokazaće vam da li imate kandidu

Prema navodima državnog Centra za ispitivanje infekcije kandidom u Floridi, ovaj jednostavan test sa čašom vode najbolje je uraditi odmah nakon buđenja.

Pre nego što operete zube, isperete usta ili bilo šta pojedete ili popijete, sipajte vodu u čistu, providnu čašu. Zatim u ustima sakupite pljuvačku, bez prethodnog nakašljavanja, i ispljunite je u čašu. Nakon toga posmatrajte šta se dešava.

Ukoliko pljuvačka ostane da pluta na površini vode, to se smatra uobičajenim. Međutim, ako se u roku od 15 minuta pojave tanke niti koje se spuštaju kroz vodu i podsećaju na vlasi kose ili paukovu mrežu, prema navodima centra, to može ukazivati na prisustvo kandide u organizmu, piše CDC. 

Šta je kandida i kako prepoznati njene simptome

Kandida je gljivica iz roda Candida koja prirodno živi u ljudskom organizmu, najčešće u ustima, crevima i na koži. Najrasprostranjenija vrsta je Candida albicans. Dok su imunitet i korisne bakterije u ravnoteži, njeno prisustvo ne izaziva nikakve tegobe.

Foto: Shutterstock

Do problema dolazi kada se ta ravnoteža naruši, što može biti posledica oslabljenog imuniteta, dugotrajnog stresa, nepravilne ishrane bogate šećerom, upotrebe antibiotika ili hormonskih promena. U takvim okolnostima kandida može da se prekomerno razmnoži i izazove različite zdravstvene tegobe.

Najčešći simptomi prisustva kandide

Kada dođe do prekomernog razmnožavanja kandide, mogu se javiti različite tegobe. Među najčešćim simptomima su:

🔷stalni osećaj umora i iscrpljenosti

🔷nadutost i smetnje sa varenjem

🔷učestale gljivične infekcije, poput vaginalnih ili oralnih

🔷izražena potreba za slatkišima

🔷bele naslage u ustima ili na jeziku

🔷svrab i iritacija sluzokože

🔷osećaj “magle u glavi” i poteškoće sa koncentracijom

🔷promene raspoloženja i razdražljivost

Ipak, važno je znati da se prisustvo kandide ne može pouzdano utvrditi kućnim testovima. Dijagnoza se postavlja na osnovu lekarskog pregleda i odgovarajućih laboratorijskih analiza. Popularni testovi sa vodom i pljuvačkom nemaju naučno potvrđenu dijagnostičku vrednost.

Ukoliko postoji sumnja na infekciju kandidom, najbolje je obratiti se lekaru, jer način lečenja zavisi od mesta infekcije i njenog intenziteta.

BONUS VIDEO

Zdravlje

Kandida dijeta (KD) predstavlja režim ishrane koji sprečava bujanje gljivica i uspostavlja ravnotežu crevne flore, kaže nutricionista Dijana Radetić.

sledeća vest