radiobalkanfox
Kada temperature porastu, malo ko želi da provodi sate pored šporeta. Upravo zato mediteranska salata sa tunjevinom i pasuljem predstavlja savršen izbor za ručak ili laganu večeru. Kombinacija svežeg povrća, tunjevine bogate proteinima i pasulja koji daje sitost čini ovaj obrok izuzetno hranljivim.
Indira Radić često ističe da leti bira jednostavna jela puna svežih namirnica. Ova salata pravi se od tunjevine iz konzerve, kuvanog pasulja, čeri paradajza, krastavca, crvenog luka, maslina i svežeg peršuna. Preliv od maslinovog ulja, limunovog soka, soli i bibera daje joj prepoznatljiv mediteranski ukus.
Po želji možete dodati feta sir ili kuvana jaja, a salata je najukusnija kada odstoji desetak minuta kako bi se svi ukusi sjedinili. Poslužite je uz prepečen hleb ili kao samostalan obrok.
Dodaj komentar