Glumica se uz pomoć ove dijete istopila za 15 dana: Evo u čemu je trik

Nina Denda

Novinar je redakcije “Blic”, rubrike “Blic zabava” koja je najčitanija pojedinačna rubrika na internetu u Srbiji. Zaposlena u “Blicu” od 2024. godine, a novinarstvom se bavi od 2021.

Podelila je i neprijatna iskustva sa seta i iz pozorišta, uključujući nedolične komentare i neprikladno ponašanje kolega.

Nakon ove dijete, nastavila je da jede zdravo, a njen omiljeni letnji obrok je salata sa piletinom i pecivo sa belim lukom.

Glumica Marina Ćosić trudi se da jede balansirano, a nedavno je otkrila kako je uspela da smrša za svega 15 dana. Ona želi da i dalje uživa u omiljenoj hrani, a u tom periodu se žrtvovala samo jedne namirnice.

Marina je tada dala savet svim ženama koje žele da skinu višak kilograma i objasnila kako je ona uspela da dođe do željenih rezultata.

– Novi izazov za narednih 10 dana je tu: izbacivanje šećera. Šta to znači? Nema čokolade, keksa, torti, kolača, pudinga, sutlijaša, griza, sladoleda, šećera u kafi i slično – objasnila je ona, pa dala savet.

– Onima kojima je to nezamislivo neka ubace ceđeni sok u toku dana, idealno limun, jedan limun na 750/1L vode, i pijte da bi vam bilo lakše. Ako je baš ozbiljna kriza, kockica najcrnje čokolade na jezik i da se posisa, tako će duže da traje. Cilj izbacivanja šećera je da istražite koliko šećer vlada našim organizmom i potrebama, posebno ako ste naviknuti na velike količine, ali dan po dan, zato imamo 10 dana, u ovoj dijeti. Šećer nisam konzumirala 15 dana, sa jednim prekršajem na večeri koji je za mene bio sledećih par dana sa posledicama i rekla sam da to sebi više neću da dozvolim. Dovela sam liniju u red, a kilogrami su samo odleteli – rekla je ona tada.

Ona je i nakon toga nastavila sa zdravim načinom života, a sada je pokazala svoj omiljeni letnji obrok.

U pitanju je salata sa piletinom i pecivom sa belim lukom.

– Izvinjavam se unapred svima koji me sretnu. Opsesija belim lukom ne prestaje – šaljivo je napisala.

“Udarali su me po zadnjici na setu”

Podsetimo, Marina je iskreno govorila o neprijatnostima sa kojima se susretala u svom poslu.

– Ja sam prošla zaista sve i svašta na setovima, različite komentare, a usred scene i udaranje po zadnjici. Zato što je nekom muškarcu tako došlo. Nije to bio problem samo na setu, nego i u pozorištu. Komentari su bili potpuno nedolični. Ali ja nisam osoba koja će da ćuti, tako da su svi dobili svoje – rekla je glumica u podkastu “Podkast u pidžamama” i dodala:

– Moguće da zato sad i nisam više toliko aktuelna u glumi. Ali moje vreme tek dolazi. Napraviću svoje serije, i neće mene tamo birati neki muškarac.