radiobalkanfox
Nikola Rokvić (41) objavio je fotografiju na kojoj je pokazao i pohvalio se u kakvoj je formi.
Naime, pevač se slikao go do pojasa u teretani,a društvo su mu pravili sin Simeon i još jedan dečak, koji su, poput njega, pokazivali mišiće.
Ovaj prizor mnogima je bio simpatičan, pa nisu izostali komentari, ali i komplimenti na pevačev račun.
Nikola Rokvić uspeo je da smrša 20 kg za 10 meseci, uz promenu načina života.
Foto: Instagram/ nikolarokvic
Uz redovne i intenzivne treninge, potpuno je korigovao ishranu.
– Čini mi se da sam prvi put uzeo uzde u svoje ruke. Deset meseci pravilnog rada i zdravog načina života… neki će reći patnja, ali moram da vam odam tajnu – uživao sam! Radovao sam se svakodnevnom treningu i zdravoj ishrani- rekao je Nikola Rokvić.
On je jednom prilikom objasnio da jede više nego ranije, a napisao je i kako izgleda njegov idealan doručak.
Sada jedem više nego 2021. godine. Doručak: 6 jaja, sir, pršuta – napisao je on i dodao:
– Dovoljno je pet nedelja discipline… Kada vidiš rezultat, teraće te sam napredak da ideš dalje, a realno je glupo da se vraćaš na loše. Ni sam ne znaš koliko možeš i koliko su granice daleko. Srećno.
(Telegraf.rs)
Dodaj komentar