radiobalkanfox
Sonja Pernjaković |
- Ana Sević oduševljava pratioce svojom figurom, iako je majka troje dece.
- Otkrila je deo svoje jutarnje rutine i izbalansiran doručak koji joj pomaže da očuva liniju.
Ana Sević javnost i pratioce oduševljava svojom savršenom figurom. Iako je rodila troje dece, poznata pevačica uspeva da održi liniju na kojoj bi joj mnogi pozavideli, a zbog koje često dobija komplimente da je “zategnuta kao praćka”.
Mnogi se pitaju kako Ani Sević to polazi za rukom, a ona je jednom prilikom na svom Instagram profilu podelila delić svoje jutarnje rutine i otkrila šta se tačno nalazi na njenom tanjiru.
Njen izbor za zdrav početak dana je izbalansiran i hranljiv obrok koji sadrži sledeće namirnice:
- Avokado
- Rovito kuvana jaja
- Papriku
- Čajnu kobasicu
- Jogurt
- Čaj
Ovaj doručak ne samo da pruža energiju za sve obaveze, već je i pristupačan, jer cena namirnica za njegovu pripremu iznosi oko 450 dinara.
Ipak, put do savršene linije nije uvek bio jednostavan, a Ana je otvoreno priznala da je, kao i svi mi, imala periode kada je davala sebi oduška, posebno tokom pandemije korona virusa i karantina:
– Ove zime sam mnogo smršala, dala sam sebi oduška još pre nego što je počela samoizolacija. Karantin me je vezao za frižider i često se šalim da moj frižider dnevno ima najviše pregleda! – bila je iskrena tada Ana.
Iako sa svojim partnerom vodi luksuzan život, Ana uvek ističe važnost zdravlja i porodice. Ona na ovaj način promoviše balans u ishrani i životu, služeći kao primer i inspiracija mnogim ženama koje žele da održe zdrav način života i fit formu, čak i nakon više trudnoća.
A možda baš ovaj jednostavan i pristupačan tanjir bude vaša današnja inspiracija za doručak!
Ideju za ručak takođe ima još jedna pevačica.
Dodaj komentar