Čim se kolica sa osveženjem pojave u avionu, većina putnika bez mnogo razmišljanja bira šta će popiti. Ipak, iskusno kabinsko osoblje ima svoje favorite, ali i pića koja radije preskače tokom leta.
Razlog su uglavnom higijena, dehidracija i činjenica da organizam drugačije reaguje na određena pića na velikoj visini.
1. Voda iz slavine
Voda koja se koristi u avionu čuva se u posebnim rezervoarima, pa se često savetuje oprez sa njenom direktnom konzumacijom. Zbog toga je sigurnija opcija flaširana voda iz originalno zatvorene ambalaže.
2. Kafa
Kafa se priprema upravo od vode iz avionskog sistema, zbog čega je neki članovi posade izbegavaju.
Kofein takođe može doprineti osećaju žeđi i nelagodnosti tokom leta.
3. Čaj
Ista priča važi i za čaj, koji se pravi od vode iz avionskog sistema. Zato pojedini putnici i članovi posade radije biraju flaširanu vodu.
Foto: Shutterstock
4. Led u piću
Led može predstavljati dodatni problem ukoliko se njime ne rukuje pravilno. Zato je sigurnije izabrati piće bez leda ako niste sigurni kako se priprema i čuva.
5. Voda iz bokala
Voda koja se služi iz bokala može poticati iz istog sistema kao ona koja se koristi za pripremu toplih napitaka. Zatvorena flaširana voda zato predstavlja jednostavniji izbor.
6. Gazirana pića
Mehurići u gaziranim napicima mogu biti posebno neprijatni tokom leta. Promene pritiska mogu pojačati osećaj nadutosti i pritiska u stomaku.
Foto: Shutterstock
7. Alkohol
Alkohol tokom leta može dodatno doprineti dehidraciji, naročito zbog suvog vazduha u kabini. Kod nekih ljudi može izazvati i izraženiji osećaj umora ili mamurluka.
8. Kokteli
Kombinacija alkohola, leda i gaziranih sastojaka može biti posebno teška za organizam tokom leta. Zbog toga ih neki putnici radije ostavljaju za odmor na zemlji.
9. Sok od paradajza
Sok od paradajza mnogima prija tokom leta, ali često sadrži dosta soli. Veća količina natrijuma može pojačati žeđ i doprineti zadržavanju tečnosti.
Ako želite da tokom leta izbegnete nepotrebnu žeđ i nelagodu, obična flaširana voda često je najjednostavniji izbor.
BONUS VIDEO

Belo-plave kuće na grčkim ostrvima nisu postale simbol samo zbog izgleda, već i zbog vrućine, tradicije i istorije.

Stjuardesa upozorava da izbor odeće za avion nije samo stvar udobnosti. U slučaju evakuacije, određena garderoba može povećati rizik od povreda, pa je važno pažljivo birati šta ćete obući.

Džet leg tokom letnjih putovanja može da izazove nesanicu, umor i glavobolju, a stručnjaci savetuju više vode i prilagođavanje obroka.

Dr Aleksandar Azan iz NYU Langone Health savetuje da pre putovanja proverite dnevne i noćne temperature, kao i indeks toplote koji uzima u obzir vlažnost vazduha.
PROČITAJTE JOŠ

Stjuardesa Šeri Piters, koja iza sebe ima čak 27 godina iskustva u avio-industriji, otkrila je nekoliko korisnih trikova koji putnicima mogu pomoći da se lakše naspavaju tokom dugih letova i izbegnu iscrpljenost nakon sletanja. Kako objašnjava, izbor sedišta može imati veliku ulogu, a uz nekoliko jednostavnih saveta putovanje može biti znatno prijatnije.




Dodaj komentar