Radio BalkanFox

Tai Chi hodanje: Kineska praksa koja na jednostavan način poboljšava fizičko i mentalno zdravlje



“Ljude privlače prakse koje im pomažu da se osećaju stabilno i uzemljeno, a istovremeno podržavaju njihovo fizičko zdravlje”, kaže Leda Eliot, instruktorka Tai Chija i autorka knjige The Five Seasons Method. “Tai Chi hodanje je neverovatno jednostavno. Ne zahteva posebnu odeću, opremu, rekvizite niti teretanu i može da se praktikuje bilo gde.”



Zadovoljna

radiobalkanfox

Dodaj komentar

RadioBalkanfox na Facebook

Loading...