radiobalkanfox
Povratak školskim obavezama može biti izazovan, a roditelji detetu mogu da ga olakšaju postepenim vraćanjem rutine i bez pritiska.
Posle bezbrižnog raspusta povratak ranom ustajanju, časovima i obavezama može biti izazovan.
Roditelji mogu mnogo da pomognu tako što će promenu uvesti postepeno i bez nepotrebnog pritiska.
Napravite mirno jutro
Prvog dana ostavite dovoljno vremena za doručak, oblačenje i proveru školske torbe. Dete može samo da spakuje pribor, jer se tako postepeno navikava na odgovornost.
Foto: Shutterstock
Razgovarajte o školi
Pitajte dete kako se oseća i šta očekuje od nove školske godine. Možete zajedno prelistati nove udžbenike i upoznati ga sa predmetima koji ga čekaju, ali bez stvaranja pritiska da odmah počne da uči.
Vratite rutinu na vreme
Nekoliko dana pre početka škole postepeno pomerajte odlazak na spavanje i vreme buđenja. Tako će prelazak sa letnjeg ritma biti mnogo lakši.
Posebna podrška za prvake
Ako dete kreće u prvi razred, prošetajte zajedno do škole i pokažite mu gde će ulaziti. Posle prvog dana pustite ga da samo podeli utiske, bez gomile pitanja.
Najvažnije je da dete oseti podršku i sigurnost. Ne mora odmah sve da bude savršeno, potrebno je samo malo vremena da se ponovo navikne na školski ritam.
BONUS VIDEO
Letnje vrućine i ekstremno visoke temperature predstavljaju ozbiljan zdravstveni rizik za sve, ali su trudnice posebno osetljive na toplotu. Tokom trudnoće organizam prolazi kroz brojne fiziološke promene koje mogu otežati regulaciju telesne temperature, zbog čega visoke temperature nisu samo neprijatne, već u određenim situacijama mogu predstavljati rizik i za majku i za bebu.
Novorođenčad se po vrućem vremenu oblače veoma lagano jer se brže pregrevaju i teže regulišu telesnu temperaturu od odraslih.
Prema smernicama Nacionalne zdravstvene službe (NHS), bebe mlađe od šest meseci ne treba izlagati direktnom suncu. I starije bebe treba što više štititi od sunca, naročito između 11 i 15 časova, kada su UV zraci najjači.
Deca u domu u kojem boravi mačka sa poteškoćama u kretanju napravila su joj kolica od kockica kako bi joj olakšala svakodnevicu.
Letnje vrućine i ekstremno visoke temperature predstavljaju ozbiljan zdravstveni rizik za sve, ali su trudnice posebno osetljive na toplotu. Tokom trudnoće organizam prolazi kroz brojne fiziološke promene koje mogu otežati regulaciju telesne temperature, zbog čega visoke temperature nisu samo neprijatne, već u određenim situacijama mogu predstavljati rizik i za majku i za bebu.
Dodaj komentar