radiobalkanfox
Preporuka stomatologa je da se klasična četkica za zube, ali i glava električne četkice menja na svaka tri do četiri meseca.
Većina ljudi novu četkicu za zube kupuje tek kada stara počne da podseća na rasvetani maslačak. Međutim, stomatolozi upozoravaju da je to jedna od najčešćih grešaka u svakodnevnoj higijeni.
Redovno menjanje četkice za zube važno je za očuvanje dobrog oralnog zdravlja, koliko i redovno pranje zuba. Stara četkica, bilo da je obična ili električna, može doprineti nepravilnom čišćenju, nakupljanju plaka i razvoju bakterija, što može dovesti do problema poput upale desni.
Stomatolozi savetuju da se četkica za zube, bilo da je klasična ili električna, menja na svaka tri do četiri meseca. Tokom ovog perioda, svakodnevnom upotrebom vlakna gube svoju elastičnost i čvrstinu, što drastično smanjuje njihovu efikasnost u uklanjanju zubnog plaka i naslaga.
Foto: Shuterstock
Postoje okolnosti kada ne bi trebalo čekati da prođu tri meseca, već bi četkicu trebalo zameniti i ranije.
▶️Nakon preležane bolesti – Prehlada, grip, virusne ili bakterijske infekcije grla i usta ostavljaju tragove na vlaknima. Da biste sprečili ponovno unošenje klica i ponovnu infekciju, zamenite četkicu čim ozdravite.
▶️Oštećena i rascvetana vlakna – Ako primetite da su se vlakna iskrivila ili raširila u stranu već posle nekoliko nedelja, vreme je za novu. Ovo je često znak da previše pritiskate zube prilikom pranja, čime možete oštetiti i zubnu gleđ i desni.
▶️Nošenje ortodontskih aparata – Fiksna proteza brže haba vlakna četkice, pa je u ovom slučaju zamena potrebna češće.
Redovna zamena je važna
Osim smanjene efikasnosti u čišćenju, stara četkica postaje idealno okruženje za razvoj bakterija i gljivica usled stalne izloženosti vlazi u kupatilu. Takođe, ishabana i tvrda vlakna mogu iziritirati desni i dovesti do njihovog povlačenja.
BONUS VIDEO
Gazirana voda sve više se nameće kao zdravija alternativa gaziranim sokovima, a nova istraživanja pokazuju da bi njenom konzumacijom moglo da se smanji oštećenje zubne gleđi.
Nova studija istraživača sa Univerziteta u Hirošimi je pokazala da bi broj prirodnih zuba mogao da ima vezu sa dužinom života nakon operacije raka pankreasa.
U Srbiji više od 700.000 ljudi nema u vilici nijedan zub, a svaki drugi stanovnik naše zemlje nema naviku da ih pere, pokazalo je istraživanje Instituta za javno zdravlje “Milan Jovanović Batut” i Stomatološkog fakulteta.
Jagode, ananas, celer i soda bikarbona mogu da vam pomognu da prirodno izbelite zube.
Gazirana voda sve više se nameće kao zdravija alternativa gaziranim sokovima, a nova istraživanja pokazuju da bi njenom konzumacijom moglo da se smanji oštećenje zubne gleđi.
Dodaj komentar