radiobalkanfox
Sonja Pernjaković |
- Slavica Ćukteraš je otvoreno govorila o svojoj dugogodišnjoj borbi sa anksioznošću i napadima panike.
- Slavica ističe da je edukacija o anksioznosti i terapija bile presudne za njeno razumevanje i prevazilaženje problema.
Pevačica Slavica Ćukteraš otvoreno je i bez zadrške govorila o svojoj dugogodišnjoj borbi sa anksioznošću, napadima panike i odlascima kod psihijatra.
Iako je sa svega 18 godina doživela ogroman uspeh u takmičenju “Zvezde Granda”, nagli ulazak u estradni svet doneo je veliki pritisak, te je već u 20. godini Slavica Ćukteraš doživela težak psihički krah. Borba je trajala godinama, prvi dramatični napad dogodio joj se neočekivano u kockarnici u Las Vegasu, nakon čega je usledio težak period u kom pune dve godine nije mogla sama ni do prodavnice, dok ju je majka iz kuće izvodila sa zatvorenim očima.
Sa samo 18 godina ostvarila je ogroman uspeh u takmičenju “Zvezde Granda”, ali je nagli ulazak u “veliku mašinu” bio preveliki pritisak za njene mlade godine. Već u 20. godini doživela je teški psihički krah usled ogromne popularnosti i brzog tempa rada.
– Osećala sam se fenomenalno tada. Ostvarili su mi se snovi, to je ono što ste želeli kao mali, a onda dolazimo do jednog drugog problema, a to je da to uopšte nije zdravo za psihu. Nisam bila svesna situacije, nisam bila svesna koliko je to popularno, kakvi će biti rezultati na kraju. Ja sam imala želju da uspem, da pevam, da snimam pesme, da imam nastupe i ta želja mi se ostavrila. To je išlo jako brzo, jako brzo sam upala u jednu veliku mašinu koja uopšte nije bila dobra tada za moje godine. Sa mojih 18 godina, ja sam tada bila dete koje sa 18 ništa ne zna iako sam ja mislila da znam sve. Izdržavala sam to junački, a onda sam u 20-21. godini imala veliki psihički krah – ispričala je ranije Slavica.
Prvi strašni napad panike dogodio joj se potpuno neočekivano tokom boravka u Las Vegasu, dok je sedela u kockarnici sa kolegama. Osećaj gušenja i kočenja tela bio je toliko intenzivan da je morala da izleti napolje i legne na beton misleći da umire.
– U Las Vegasu sam prvi put to i dobila. Sedeli smo u kockarnici, sve “Zvedze granda” i kako su bili oni slot aparati, sve zuji, ja ne znam šta se to desilo, kako je to moglo iz čsta mira, srce se steže, ne čujem ništa, trnem… Izletim napolje iz hotela, legnem na beton, dolazi ekipa moja, Tanja, Darko, a ja umirem. Polivaju me vodom, dolazim nekako sebi, ulazim u sobu, sutradan smo imali nastup, to mi je nagori nastup koji sam u životu imala. Ja uopšte nisam bila prisutna tu, ja sam pevala, ali mi je bilo bitno samo da ne umrem – ispričala je Slavica ranije.
Nakon tog događaja usledila je teška agorafobija i period u kom dve godine nije mogla sama da kroči u prodavnicu. Po savetu neuropsihijatra morala je da nastavi sa radom, iako su strahovi bili nepodnošljivi.
– Pretežak je bio zato što nisam znala šta mi se događa, a sa druge strane sam morala da radim. Šta više u razgovoru posle sa neuropsihijatrom sam saznala da bi bilo dobro da nastavim da radim. To je stvarno jedan period mog života koji me mnogo naučio. Tada sam shvatila da ništa na ovom svetu ne postoji važnije nego naše mentalno zdravlje. Tog momenta da prestanu ti strahovi, te panike. Kada bih vam pričala da dve godine nisam otišla u prodavnicu, nisam znala šta se nalazi na rafovima… – ispričala je Slavica.
Pevačica je opisala i potresne trenutke u kojima ju je majka izvodila iz kuće dok je ona držala zatvorene oči usled jakih fizičkih manifestacija napada. Zbog iskrivljenog zvuka u glavi i sušenja usta osećala je ogromnu paniku pri svakom izlasku napolje:
– Sećam se kada me je mama izvodila iz kuće, ja žmurim i pokušavam da ostanem napolju, ali toliko mi se krivi zvuk u ušima u glavi, usta se suše ne pomaže ni voda ni ništa otvaram oči i pitam mamu kakve su mi boje, ona kaže crne, ja sam odjednom postala crna.
Slavica objašnjava da se godinama edukovala o anksioznosti i da se u početku plašila smrti, a kasnije gubitka razuma. Ipak, nedavni stresni događaj u porodici ponovo je izazvao napad nakon pune 15 godina pauze.
– Tada sam imala strah od smrti, a posle da ću poludeti, a onda mi je neuropsihijatar rekla: “Slavice šta misliš ćega se zdrav čovek najviše plaši? Pa, da ne poludi”. Posle sam kod nje dolazila sa mnogo pitanja jer ja sam toliko knjiga pročitala u vezi sa svim tim i dan danas čitam, ali imala sam sada smrtni slučaj u porodici i desilo mi se da sam posle koliko godina, posle 15 godina, dva puta u jednom danu doživela pravi anksiozni napad – ispričala je pevačica u emisiji “Na terapiji sa Slavicom Đukić Dejanović”.
Na kraju razgovora, pevačica je uputila važnu poruku svima koji se bore sa psihičkim problemima, naglašavajući važnost promene lošeg okruženja. Apeluje na ljude da ne dozvole da ih strah blokira i da uvek slušaju svoj unutrašnji glas:
– Prva stavka je da čovek mora da vodi računa u kom je okruženju. Ako treba da se razvede, razvedi se, ako treba da napusti taj posao, napusti. Mislim da u dubini duše čovek tačno zna šta mu smeta. I sad znam šta mi fali ali ne dozvoljavam da me to osećanje preplavi i blokira i da upadam u anksiozne napade zbog toga. Ljudi bi stvarno trebalo više pažnje da obraćaju na svoj unutrašnji glas.
.Slavica Ćukteraš htela da sakrije vezu sa voditeljem, pa bila sa kolegom
Dodaj komentar