Radio BalkanFox

Sastojak Bosanki za sarmu


Bosanke u sarmu ne stavljaju pirinač: Izvade kec iz rukava i meso postaje sočnije i lako za stomak

Foto: Printscreen/youtube/Uvek Ukusno

Većina domaćica stavlja pirinač u sarmu, zanemarujući činjenicu da on često ima tendenciju da se prekuva, upije previše tečnosti i nadev učini gnjecavim. Kako bi izbegle ovu zamku, bosanske domaćice već generacijama koriste tajni adut – bulgur.

Zašto bulgur, a ne pirinač?

Za razliku od belog pirinča koji je pun skroba, bulgur je delimično skuvana, osušena i drobljena pšenica. Tokom višesatnog krčkanja sarme, on zadržava svoju teksturu (ostaje al dente), ne pretvara se u kašu i savršeno upija sokove iz mlevenog mesa i kiselog kupusa, a da pritom ne isušuje nadev. Rezultat je neverovatno rastresita i sočna sarma koja ne “pada teško” na stomak. Pored toga, bulgur ima blago orašast ukus koji se savršeno dopunjuje sa aromom dimljenog mesa i sudžuke, koje Bosanke obavezno ušuškaju između sarmi tokom kuvanja.

Recept za bosansku sarmu sa bulgurom

Bulgur
foto: Print Screen Youtube/Clean & Delicious

Sastojci:

1 veća glavica kiselog kupusa

800 g mlevenog mesa

150 g bulgura

2 veće glavice crnog luka

2 čena belog luka

1 kašičica slatke mlevene paprike

So, biber i suvi začin po ukusu

200 g suvog mesa ili domaće sudžuke za kuvanje

Malo ulja ili masti

Priprema:

Bulgur prelijte toplom vodom i ostavite ga desetak minuta da malo nabubri, a zatim ga dobro ocedite. Sitno naseckajte crni luk i kratko ga prodinstajte na malo ulja ili masti dok ne postane staklast i pusti slast. Pred kraj dodajte i sitno seckani beli luk.

U dubokoj posudi sjedinite mleveno meso, oceđeni bulgur, dinstani luk, mlevenu papriku, so, biber i začine po ukusu. Smesu dobro izmesite rukama i ostavite u frižideru oko pola sata da se ukusi povežu.

Glavici kupusa odvojte listove i nožem istanjite tvrdi srednji deo na svakom listu kako bi se lakše motali. Ako je kupus previše slan, kratko ga isperite u hladnoj vodi. Na svaki list stavite kašiku nadeva sa bulgurom, pa pažljivo umotajte sarmu, čvrsto uvijajući krajeve ka unutra. Bulgur će tokom kuvanja još malo narasti, pa nemojte previše jako stiskati sarme.

Na dno dubokog lonca stavite nekoliko listova kupusa. Preko njih gusto slažite umotane sarme, a između njih uglavite komade suvog mesa ili sudžuke. Sve prelijte toplom vodom da sarme ogreznu. Poklopite lonac (ili pritisnite sarme izvrnutim tanjirom) i kuvajte na jakoj vatri dok ne proključa, a onda smanjite temperaturu i pustite da lagano krčka najmanje 2 do 2,5 sata.

Pred kraj kuvanja, po želji, zapecite u rerni ili dodajte blagu zapršku, mada je ova sarma zbog bulgura dovoljno bogata i bez nje.


01:04

Karleuša zapalila Makedoniju

(Espreso/blic žena/prenela PV)





Espresso

radiobalkanfox

Dodaj komentar

RadioBalkanfox na Facebook

Loading...