radiobalkanfox
Koži je potrebna odgovarajuća nega tokom celog dana, ali večernja rutina posebno je važna za očuvanje njene mekoće, elastičnosti i vlažnosti. To je naročito značajno ako je suva, gruba ili sklona iritacijama.
Tokom dana koža je izložena sunčevoj svetlosti, zagađenju i drugim spoljašnjim uticajima koji mogu da oslabe njenu zaštitnu barijeru. Pravilna nega u večernjim satima pomaže da se nadoknadi izgubljena vlaga i spreči isušivanje.
Šta podrazumeva noćna nega kože tela?
Hidratacija je najvažniji korak večernje rutine. Bogatije kreme, losioni i ulja pomažu u očuvanju vlažnosti i sprečavaju prekomerno isušivanje kože.
Ako vam je koža zategnuta nakon tuširanja, nanesite hidratantnu kremu dok je još blago vlažna. Posebnu pažnju posvetite laktovima, kolenima i stopalima, koji su često skloniji isušivanju.
Koji sastojci su najbolji za noćnu negu?
Izbor proizvoda zavisi od potreba kože. Za izrazito suvu kožu preporučuju se preparati sa ši i kakao puterom, dok arganovo i kokosovo ulje mogu da pomognu u njenom omekšavanju.
Foto: Shuterstock
Korisni su i sastojci poput glicerina i hijaluronske kiseline, koji privlače i zadržavaju vlagu. Ako imate osetljivu kožu, birajte proizvode bez mirisa i potencijalno iritirajućih sastojaka.
Noćna nega i prevencija znakova starenja
Određeni aktivni sastojci mogu da pomognu u očuvanju elastičnosti i poboljšanju teksture kože.
Ipak, sa aktivnim sastojcima treba biti oprezan. Retinol može da izazove suvoću i iritaciju, pa ga treba uvoditi postepeno i koristiti prema uputstvu.
Da li je piling kože tela dobar izbor uveče?
Blagi piling pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija i poboljšanju teksture kože. Preparati sa AHA kiselinama koriste se za eksfolijaciju, ali nisu pogodni za svakoga, naročito ako je koža osetljiva ili nadražena.
Foto: Shuterstock
Piling ne treba koristiti prečesto niti kombinovati više jakih aktivnih sastojaka. Ako primetite crvenilo, peckanje ili pojačanu suvoću, napravite pauzu i usmerite se na hidrataciju.
Za veoma suvu i osetljivu kožu bolji izbor mogu biti bogatiji balzami i kreme bez mirisa, koji pomažu u očuvanju zaštitne barijere.
Noćna nega kože tela nije samo luksuz
Za negovanu kožu nisu potrebni brojni skupi proizvodi ni komplikovana rutina. Redovno nanošenje hidratantne kreme, nežno čišćenje i izbor preparata prema potrebama kože mogu da naprave veliku razliku.
Najvažnije je da budete dosledni i prilagodite negu svom tipu kože. Ako je izrazito suva, uporno se peruta ili je prate svrab i crvenilo, uzrok možda nije samo nedostatak hidratacije, pa je preporučljivo potražiti savet dermatologa.
BONUS VIDEO
Bubuljice koje se uporno vraćaju na čelo, nos, obraze ili bradu nisu uvek posledica iste stvari. Na njih mogu da utiču hormoni, kozmetika, pojačano lučenje masnoće, ali i svakodnevne navike kojih često nismo ni svesni.
Želite zategnutije noge i čvršću zadnjicu bez odlaska u teretanu? Tri jednostavne vežbe možete da radite kod kuće, bez posebne opreme, a redovnim treningom ojačaćete mišiće i doprineti lepšem izgledu tela.
U potrazi za lepšom i zategnutijom kožom mnogi posežu za skupim kremama i kozmetičkim tretmanima, a zaboravljaju da i pravilna ishrana može imati važnu ulogu.
Dermatolozi upozoravaju da pet čestih noćnih navika može narušiti zaštitnu barijeru kože, izazvati iritaciju i ubrzati starenje.
Bubuljice koje se uporno vraćaju na čelo, nos, obraze ili bradu nisu uvek posledica iste stvari. Na njih mogu da utiču hormoni, kozmetika, pojačano lučenje masnoće, ali i svakodnevne navike kojih često nismo ni svesni.
Dodaj komentar