radiobalkanfox
Kardiovaskularne bolesti su među najčešćim uzrocima smrti, ali čak 80% njih može da se spreči zdravim načinom života.
Kardiolozi savetuju da prestanete sa pušenjem, redovno vežbate, izbegavate alkohol i pratite ishranu. Takođe, važno je redovno proveravate srce i odmah se javite lekaru ako primetite bilo kakve smetnje.
Simptomi koje ne smete ignorisati
Iako su kardiovaskularne bolesti češće kod starijih osoba, danas pogađaju i mlađe zbog stresa i nezdravih navika. Evo nekoliko simptoma koji mogu ukazivati na probleme sa srcem:
Foto: Shutterstock
Bol u vratu
Može biti znak srčanih problema, naročito ako se javlja zajedno sa ukočenošću u grudima ili rukama.
Erektilna disfunkcija
Problemi sa erekcijom mogu biti prvi znakovi suženja arterija, što povećava rizik od srčanih bolesti.
Mučnina i gorušica
Ovi simptomi, koji se često mešaju sa probavnim smetnjama, mogu ukazivati na srčani udar.
Foto: Shutterstock
Bolovi u vilici i uhu
Bol koji se širi u vilicu i uvo, naročito s leve strane, može biti simptom predstojećeg srčanog udara.
Kardiovaskularne bolesti mogu se sprečiti odgovornim ponašanjem i ranom dijagnostikom. Ne čekajte da problem postane ozbiljan, brinite o svom zdravlju već danas.
BONUS VIDEO
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook,
Instagram,
Youtube,
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
Iako mnogi smatraju da su svi slatkiši štetni za zdravlje, tamna čokolada je izuzetak.
Dodaj komentar