
Pevačica Jelena Tomašević poznata je po svom nežnom glasu i brojnim hitovima, ali malo ko zna da se odlično snalazi i u kuhinji. Kada ima slobodnog vremena, Jelena voli da priprema zdrave i lagane obroke za svoju porodicu, a jedan od njenih omiljenih recepata su upravo punjene tikvice.
Kako sama kaže, ovo jelo je idealno za sve koji žele ukusan ručak, a da pritom ne bude pretežak. Tikvice su bogate vitaminima, lako se pripremaju i mogu se kombinovati sa različitim sastojcima. Jelena najviše voli tradicionalnu verziju sa mlevenim mesom i povrćem.
„Volim jednostavna jela koja podsećaju na domaću kuhinju. Punjenje tikvica je brzo, a ukus je fantastičan“, navodno je otkrila pevačica.
Ovaj recept je savršen za porodični ručak, posebno tokom toplijih dana kada nam prijaju laganija jela. Miris iz rerne brzo će ispuniti kuću i okupiti sve za stolom.
Recept za punjene tikvice:
Sastojci:
-
4 srednje tikvice
-
300 g mlevenog mesa
-
1 glavica crnog luka
-
1 šargarepa
-
2 kašike pirinča
-
1 jaje
-
so, biber i začini po ukusu
-
200 ml paradajz sosa
-
malo ulja
Priprema:
Tikvice oprati i preseći po dužini, a zatim kašikom izdubiti sredinu. Na malo ulja propržiti sitno seckan luk i rendanu šargarepu, dodati mleveno meso i kratko propržiti. Zatim umešati pirinač, jaje, začine i deo izdubljene tikvice sitno iseckan.
Dobijenom smesom napuniti tikvice i poređati ih u pleh. Preliti paradajz sosom i peći u rerni na 180 stepeni oko 40 minuta.
Rezultat je sočno, mirisno i veoma ukusno jelo koje će sigurno osvojiti sve ukućane.




Dodaj komentar