radiobalkanfox
Seks je normalan, seks je prirodan i čini se prilično jednostavnim. Ali onda ostaneš sam sa svojim mislima i primetiš koliko zapravo o tome razmišljaš. Da li sam previše napaljen/a? Da li nisam dovoljno napaljen/a? Da li ga imam dovoljno? Da li sam normalan/a? Lako je upasti u tu zamku, posebno u kulturi koja stalno prodaje seks.
Prema članku sa portala VICE, ono što je utešno je to da ne postoji odobrena, univerzalna količina seksa koju bi trebalo da želiš ili o kojoj bi trebalo stalno da razmišljaš. NHS (Nacionalna zdravstvena služba Velike Britanije) kaže da ne postoji “pravi” ili “pogrešan” nivo libida, i da se seksualna želja može menjati tokom života.
Stres, hormoni, problemi u vezi, lekovi, trudnoća, menopauza, depresija i opšte zdravstveno stanje mogu sve uticati na to. Dakle, ako ti seks često prolazi kroz misli, to samo po sebi ne znači da je nešto pogrešno sa tobom.
Postaje zabrinjavajuće kada ti je teško da kontrolišeš te misli. Visoka seksualna želja i kompulsivna seksualna ponašanja nisu ista stvar. NHS kaže da zavisnost podrazumeva gubitak kontrole nad nečim do te mere da to može postati štetno.
Foto: Denys Kovtun / Alamy / Alamy / Profimedia
Svetska zdravstvena organizacija (WHO) u ICD-11 takođe uključuje poremećaj kompulsivnog seksualnog ponašanja, koji se odnosi na stalni neuspeh u kontrolisanju intenzivnih, ponavljajućih seksualnih impulsa ili poriva, što dovodi do ponovljenog seksualnog ponašanja i stvarnog stresa ili narušavanja funkcionalnosti.
Da li previše mislim o seksu?
Postoji razlika između želje za seksom i opsesivnih seksualnih misli. Nacionalni institut za mentalno zdravlje (NIMH) navodi da OCD može uključivati ponavljajuće misli, porive ili mentalne slike koje su nametljive, neželjene i izazivaju anksioznost. Ako seksualne misli deluju neželjeno, neprekidno i nemoguće ih je zaustaviti, to ukazuje na drugačiji problem od same želje za seksualnim aktivnostima. Vredi se posavetovati sa stručnjakom ako su te misli povezane sa osećajem stida, kompulsivnim gledanjem pornografije, rizičnim ponašanjem, tajnovitošću ili poteškoćama u koncentraciji na poslu i u odnosima.
Još jedna stvar: nagli porast seksualnog nagona ponekad se javlja kod manije ili hipomanije. NHS navodi visok seksualni nagon zajedno sa drugim znacima, poput veoma brzog govora, lakoće ometanja, malog broja sati sna i rizičnih postupaka sa štetnim posledicama.
Foto: Shutterstock
Dakle, da li ste normalni? Ako su ove misli dobrodošle, pod kontrolom i u skladu sa ostatkom života, verovatno jeste. Ako su van kontrole, uznemirujuće ili ih je nemoguće zaustaviti, to je znak da treba da budete radoznali i potražite pomoć, a ne da paničite.
Dodaj komentar