Koliko puta u toku dana je normalno mokriti?

Koliko često idemo u toalet razlikuje se od osobe do osobe, ali se smatra da je normalno mokriti nekoliko puta dnevno, otprilike na svakih par sati.

Češći odlazak ne mora odmah da znači problem, osim ako ga prate simptomi poput bola, peckanja ili promene izgleda urina.

Glavnu ulogu u stvaranju urina imaju bubrezi, koji filtriraju krv i izbacuju štetne materije, dok mokraćni sistem omogućava njegovo izlučivanje. Kada se bešika napuni, javlja se potreba za mokrenjem.

Foto: Shuterstock

Određeni napici podstiču često mokrenje 

Na učestalost utiču različiti faktori unos tečnosti, konzumacija kafe ili alkohola, ali i određena stanja poput infekcija, kamena u bubregu ili problema sa prostatom. Takođe, postoje pojmovi poput pojačanog stvaranja urina i učestalog mokrenja bez povećanja količine, koji imaju različite uzroke.

Stručnjaci savetuju da se mokrenje ne odlaže, kao i da se vodi računa o zdravlju bešike i mišića karlice. Ako se pojave neobični simptomi, najbolje je obratiti se lekaru.

BONUS VIDEO 

Zdravlje

Iako se mnogima čini praktično, mokrenje pod tušem nije tako bezazleno kako izgleda i nosi razne rizike po zdravlje.

sledeća vest