Listovi kupusa protiv otečenih nogu

Priroda često nudi jednostavna i pristupačna rešenja za svakodnevne tegobe, a jedno od njih su obloge od kupusa.

Dugotrajno stajanje ili višesatno sedenje tokom dana kod mnogih ljudi izaziva oticanje nogu i osećaj težine, posebno kod žena. Prema iskustvima onih koji su isprobali ovu metodu, hladni listovi kupusa mogu pomoći da se otok smanji i da noge budu lakše.

Kupus je poznat po svojim protivupalnim svojstvima i već se dugo koristi u narodnoj medicini. Njegovi prirodni sastojci mogu imati umirujuće dejstvo na kožu, dok hladnoća dodatno pomaže da se smanji zadržavanje tečnosti u tkivima.

Priprema je jednostavna. Potrebno je odvojiti nekoliko svežih listova kupusa i lagano ih istući tučkom ili oklagijom kako bi pustili sok i omekšali. Zatim ih stavite u frižider oko pola sata da se dobro rashlade, ali ne i da se zamrznu.

Kada su dovoljno hladni, položite ih na otečena mesta, obmotajte krpom ili zavojem i ostavite da deluju oko sat vremena. Mnogi tvrde da se nakon toga otok vidno smanji.

Važno je naglasiti da se obloge ne preporučuju ako na koži postoje otvorene rane. Osobe sa osetljivom kožom mogu prethodno naneti blagi hidratantni losion kako bi izbegle eventualne iritacije.

Ukoliko se problem sa otečenim nogama javlja često, listove možete pripremiti unapred i držati ih u frižideru, kako bi bili spremni za upotrebu čim se pojavi nelagodnost.