radiobalkanfox
Marko Gačić otkriva kako je dostigao 120 kilograma i kako su zdravstveni problemi bili okidač da donese odluku o mršavljenju.
Iskreno priča o tome kako je bilo ignorisati negativne komentare i koliko je jaka volja bila ključ uspeha.
Gost emisije “Na terapiji sa Slavicom Đukić Dejanović” koja se semituje večeras od 22.15 sati samo na Blic televiziji je pevač Marko Gačić koji govori i o probemu sa gojaznošću i 120 kilograma koje je imao u jednom trenutku, a zbog zdravstvenih problema morao je da smrša.
Marko Gačić je od normalne kilaže, koja je u skladu sa njegovom visinom u jednom trenutku svog života došao do 120 kilograma i imao problem sa gojaznošću koji muči mnoge. O tome zašto je i kako smršao i to više od 50 kilograma priča u emisiji “Na terapiji sa Slavicom Đukić Dejanović”.
Na konstataciju profesorke da problem sa povećanom telesnom težinom ima veliki broj ljudi a da je Marko uspeo da liniju dovede do manekenske pevač je otkrio i kako je došlo prvo do toga da se ugoji, a zatim da smrša.
– Prosto, ja sam sam doneo odluku da moram uzeti stvari u svoje ruke i da se dovedem u red – kaže Marko pred kamerama Blic televizije.
Foto: Blic TV / Ringier
Na pitanje da li je bilo neprijatnih komentara odgovara:
– Da, ali već u tom momentu, jeste ranije uticalo, ali tada… Ja sam ranije imao ovu kilažu. E kad sam ja došao do momenta da sam se ugojio već nisam čitao komentare – smeje se Marko i nastavlja:
– Veliki sam karakter i kad nešto zacrtam to dok ja ne ostvarim ne odustajem.
Foto: Blic TV / Ringier
Onog trenutka kada su počeli zdravstveni probelmi Marko je tada ocenio zapravo da je prešao prag tolerancije.
– Počeli su neki problemi zdravstveni i to mi je bio alarm – kaže Marko Gačić.
Profesorka je objasnila da je psihijatri kažu “da oralna zadovoljstva su prva zadovoljstva koja imamo. Najveća prva radost koju dete ima je kad je na dojci svoje mame i kad se hrani. I kasnije u najrazličitijim teškim situacijama mnogi ljudi se vraćaju potrebi da imaju neko zadovoljstvo. A oralna zadovoljstva, piće, hrana su im uvek tu negde nadomak ruke i mnogi se na taj način i vezuju ili za prekomerno i ekscesivno pijanje ili uzimanje hrane”, Marko na to kaže:
Foto: Blic TV / Ringier
– Velika količina hrane je kod mene bila. Nisam vodio računa ni kad jedem ni šta jedem. Jeo sam nekad iz dosade, a i nekad zato što eto mora, imam organizovanu večeru, a već sam pre toga možda jeo zato što sam bio gladan i pomeraju se limiti i nestaju granice.
Pročitajte još
“Zdravstveni razlozi su bili zvona koja su zazvonila na uzbunu”, kaže profesorka, a na pitanje koji je problem bio u pitanju Marko odgovara:
– Pritisak je bio, s tim što jedan period ni na to nisam mnogo obraćao pažnju. Momenat kad sam presekao što se tiče svega je kad sam doneo odluku da neću piti alkohol. To je bilo prvo što sam rekao sebi. Prvenstveno zato što ne bih voleo deca da me vide sa čašicom, to je bio prvi razlog. E onda kad sam već uzeo stvari u svoje ruke, mislim uzeo stvari u svoje ruke, ako već donosim neke odluke onda ću uraditi sve da dovedem svoj život na nešto što bih želeo da bude i što se tiče fizičkog izgleda.
Foto: Blic TV / Ringier
Marku je počelo da smeta i to kako izgleda.
– Sad u poslednje vreme kako izlaze neki članci u medijima, kad vidim one slike uglavnom se stavljaju neke slike iz tog perioda, nije lepo za videti – iskren je Marko.
Za godinu dana Marko je smršao više od 50 kilograma.
– Ukupno, od tog momenta kad sam krenuo sa tom nekom mojom dijetom, a imao sam 120 kilograma, sada imam oko 70, a i sada sam malo dodao. Bio sam na nekih 60, možda pet, šest. Međutim, to je baš previše bilo, sam sebi nisam lepo izgledao. Sada sam zadovoljan ovom kilažom.
Foto: Blic TV / Ringier
Marko ističe da je sve bila njegova odluka, a o tome da li su mu u kući govorili roditelji, supruga da je gojazan kaže:
– Pa ne, bila je moja odluka. Možda su još neke stvari uticale na taj moj gubitak kilograma jer s kim god da sam pričao nemoguće je ljudima da se izgubi toliki broj kilograma za tako kratak period samo dijetom. Nisam mnogo birao. Nisam ja striktno sad sebi zacrtao da moram jesti samo meso i salatu, umeo sam da pojedem i picu i hamburger i… Dešavalo se.
Foto: Blic TV / Ringier
– Dobio sam pozive za reklamiranje nekih proizvoda, ali nisam želeo da prihvatam te stvari – kaže Marko, a profesorka ga je posavetovala da reklamira svoju volju.
O detinjstvu, porodici, braku, deci i razvodu Marko Gačić takođe otvoreno priča u emisiji “Na terapiji Slavicom Đukić Dejanović” koja se emituje večeras u ponedeljak u 22.15 sati samo na Blic televiziji.
Foto: Blic TV / Ringier
Dodaj komentar