Radio BalkanFox

Mirka Vasiljević podelila recept za jednostavan, zdrav i brz obrok: Ovo su svi sastojci



Nedavno se pojavila informacija da Vujadin ulazi u rijaliti


Mirka redovno vežba kako bi održala kilažu

Glumica Mirka Vasiljević gotovo svakodnevno na društvenim mrežama deli recepte i savete o ishrani, a brojne žene dele sa njom iskustva nakon što pripreme njene specijalitete. Ona uspeva i nakon četiri porođaja da izgleda fenomenalno, a kako možemo videti, tajna je u balansiranoj hrani.

Ovoga puta, Mirka je podelila snimak iz kuhinje gde je na zanimljiv način pokazala kako sprema jelo čiji recept je sama smislila.

– Mirka la šef vam danas sprema jelo kojem ne znam naziv, ali sastojci su tu. Ovog puta sam pravila kremasti integralni pirinač sa povrćem

Od sastojka je potrebno:

• 200g integralnog pirinča

• 400g paradajz pelata

• 200ml biljne pavlake za kuvanje

• 1 kocka za supu od povrća

• 2 čena belog luka

• baby spanać 200g

• 70g biljnog sira

• miks začina

Pišite mi kako je vama ispalo.

Pored zdrave ishrane, Mirka je posvećena i treninzima te neretko podeli snimak sa časova pilatesa.

Vujadin ide u Dominikanu u rijaliti?

Podsetimo, nakon vesti da će Vujadin Savić biti jedan od takmičara u najekstremnijem rijaliti-šou programu “Exatlon”, koji će se snimati u Dominikanskoj Republici, Katarina Grujić se oglasila i otkrila da li je rada da pošalje svog supruga tamo.

Katarina Grujić i  Marko Gobeljić

Foto: Oliver Bunić / Ringier

Katarina Grujić i Marko Gobeljić

– Ako Mirka Vasiljević pusti Vujadina Savića, šaljem i ja Marka (smeh). Ne znam da li bi on na to pristao zbog obaveza u fudbalskom klubu za koji igra, ali ukoliko bi to bila njegova želja, naravno da bih ga podržala! Osim što je Vujadin jedan od njegovih najboljih prijatelja, Marko je fizički i psihički veoma spreman, voli borbu i izdržljiv je – rekla je Katarina Grujić za “Blic”.

Mirka Vasiljević podelila recept


Mirka Vasiljević podelila recept

(Foto: Instagram)

Katarina Grujić i  Marko Gobeljić


Katarina Grujić i Marko Gobeljić

(Foto: Oliver Bunić / Ringier)



Blic

radiobalkanfox

Dodaj komentar

RadioBalkanfox na Facebook

Loading...