radiobalkanfox
U zimskim mesecima, kada je imunitet često oslabljen, prirodni napici poput “ognjenog meda” mogu biti pravi saveznik u borbi protiv prehlade i gripa.
Ova jednostavna mešavina meda i začina poput kurkume, đumbira, crnog bibera i cimeta pruža snažnu podršku organizmu zahvaljujući svojim protivupalnim i antibakterijskim svojstvima.
Recept za ognjeni med:
Sastojci:
-
1/2 šolje meda
-
1 kašičica mlevene kurkume
-
1 kašičica mlevenog đumbira
-
1/2 kašičice crnog bibera
-
1 kašičica mlevenog cimeta
Foto: Shuterstock
Priprema:
Ako je med čvrst, lagano ga zagrejte (ne pregrevajte), a zatim dodajte sve začine i dobro promešajte. Prebacite u staklenu teglu i ostavite da odstoji 1-2 dana na sobnoj temperaturi.
Uzimajte 2-3 kašičice 1-3 puta dnevno, ili ga pomešajte sa toplom vodom ili čajem.
Ovaj napitak je ukusan, efikasan i jednostavan za pripremu, a pruža prirodnu zaštitu od prehlada i jača imunitet.
BONUS VIDEO
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook,
Instagram,
Youtube,
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
Med nije bez rizika za sve ljude, ističu stručnjaci, posebno za određene grupe i stanja.
Dodaj komentar