Posne kuglice od samo tri sastojka

Budući da nam stiže vreme praznika, a sezona slava je odavno počela, nije na odmet da malo povedemo računa o ishrani i da se okrenemo zdravijim varijantama slatkiša.

Budući da nam stiže vreme praznika, a sezona slava je odavno počela, nije na odmet da malo povedemo računa o ishrani i da se okrenemo zdravijim varijantama slatkiša.

Ukoliko ove godine slavite posnu slavu ili jednostavno želite da smanjite unos industrijskih slatkiša i potražite zdravije grickalice, onda je pravo vreme da isprobate ovaj recept.

Posne kuglice od samo tri sastojka sadrže sve što vam treba: keks, orašaste plodove koji će u kombinaciji sa urmama da vam pruže dovoljno energije, a s druge strane da umanje želju za slatkišima na potpuno zdrav način.

Sastojci:

• 1/2 šolje mlevenog keksa
• 1/2 šolje badema
• 20 urmi

Priprema:

1. U blenderu usitniti badem sa keksom, a potom dodati urme i nastaviti dok ne dobijete ujednačenu smesu.
2. Oblikujte kuglice i ukoliko želite valjajte ih u mleveni keks ili mleveni badem.
3. Poslužite odmah.

Bonus video:

(Espreso/Glossy/A.V./prenosi:B.S.)