Seksualni život nakon 70. godine

Skorašnja američka studija pokazuje da seksualnost ne prestaje sa godinama. Čak četiri od deset osoba između 65. i 80. godine i dalje su seksualno aktivne.

Kad pomislimo na seks, često ga vezujemo za mladost, proverene anegdote iz studentskih dana ili romantične scene iz filmova. Ali nova istraživanja iz SAD-a ruše taj stereotip – seks nije rezervisan samo za mlade.

Foto: Shutterstock

Kako se dodaje, prema nacionalnoj anketi sprovedenoj uz podršku Univerziteta u Mičigenu i AARP-a (Američko udruženje penzionera), oko 40 odsto ljudi starosti od 65 do 80 godina izjavilo je da je seksualno aktivno. Ono što je još zanimljivije je da skoro dve trećine (oko 65odsto) još uvek oseća interesovanje za seks, čak i u poznijim godinama. 

Više od biologije – intimnost i kvalitet života

Istraživanje pokazuje da stariji ljudi ne samo da imaju seks, već da mu često pripisuju važnu ulogu u kvalitetu života. Više od polovine ispitanika iz ove starosne grupe izjavilo je da im je seksualna intimnost važna za njihovo emocionalno i fizičko blagostanje i to bez obzira na učestalost odnosa. 

U praksi to znači da se seksualna aktivnost nakon 65. ne vezuje nužno za učestalost, već za kvalitet i povezanost sa partnerom. Mnogi stariji parovi ističu da intimnost može biti dublja i emotivno bogatija nego kad su bili mlađi, manja je žurba, a veća je pažnja prema potrebama drugog. 

Frekvencija i zadovoljstvo

Foto: Shutterstock

Statistika otkriva, a sajt “Wkymenshealth” prenosi još neke zanimljive detalje: među onima koji su seksualno aktivni, oko 73 odsto  izjavilo je da je zadovolјno svojim seksualnim životom, dok je oko polovine reklo da im je seks važan za opšti kvalitet života. 

Neki stariji odrasli imaju seks nekoliko puta mesečno ili češće, dok drugi uživaju u drugačijim oblicima bliskosti, od poljubaca, masaže i zagrljaja do spontanih trenutaka koji ne uključuju tradicionalan odnos.

Ovaj širi pogled na intimnost pokazuje da se pojam “seks” razvija s godinama, ali ne nestaje. 

Mitovi i realnost

Foto: Shutterstock

Iako ove brojke jasno pokazuju da seksualnost ostaje živa i važna u zrelim godinama, samo mali broj starijih osoba razgovara o tome sa lekarom. Prema anketi, svega oko 17 odsto ispitanih prijavilo je da je u prethodne dve godine pokrenulo razgovor o seksualnom zdravlju sa zdravstvenim radnikom.

Stručnjaci podsećaju da je otvoren dijalog ključan, ne samo da bi se rešili eventualni problemi, već i da bi se razbili mitovi o “neprikladnosti” seksa u trećem dobu.

Seksualno zdravlje, kao i bilo koji drugi aspekt zdravlja, zahteva pažnju, razumevanje i podršku. 

Zdravstvene i društvene koristi intimnosti

Foto: profimedia

Istraživanja sa “Qliniqa” sugerišu da intimnost u starijoj dobi može imati pozitivne efekte i šire od samog zadovoljstva, povezana je sa većim osećajem bliskosti, boljim emocionalnim zdravljem, pa čak i sa smanjenjem stresa i boljim kardiovaskularnim rezultatima. 

Naravno, fizičke promene koje dolaze sa godinama, kao što su hormonske promene, usporeniji ritam i potencijalne zdravstvene tegobe, mogu uticati na seksualnu funkciju.

Međutim, to ne znači kraj seksualnog života. Mnogi stariji pronalaze načine da prilagode svoje iskustvo, fokusirajući se na intimnost koja im najviše prija. 

Seks je za sve generacije

Sve više dokaza iz realnih istraživanja pokazuje da seksualnost nije rezervisana samo za mlade.

Stariji odrasli između 65 i 80 godina ostaju zainteresovani, aktivni i zadovolјni svojim seksualnim životom.

Oni potvrđuju da intimnost i povezanost sa partnerom mogu biti važan i ispunjavajući deo života, bez obzira na godine. 

Ljubav

Muškarci često greše kada su u pitanju erogene zone kod žena, pa zaboravljaju da su ušne školjke i vrat mnogo veći okidač za strast od bilo čega drugog.

sledeća vest