Tačno mesto na kom se javlja bol u leđima često je prvi signal da se iza “obične ukočenosti” krije ozbiljniji zdravstveni problem.
Bol u leđima je jedan od najčešćih zdravstvenih problema savremenog doba i vodećih uzroka smanjene radne sposobnosti.
Lekari upozoravaju da nije svaki bol u leđima posledica umora i da postoje simptomi koji zahtevaju hitan pregled naročito ako bol ne prolazi tokom odmora, pojačava se noću, pri kašljanju i pražnjenju creva, ili ga prate povišena temperatura, naglo mršavljenje i otok.
Evo na šta ukazuje bol u leđima u zavisnosti od dela u kom se javlja:
Ispod rebara
Nelagodnost ili bol u predelu ispod grudnog koša, sa obe strane kičme, najčešće je povezan sa organima za izlučivanje i varenje.
Foto: Shutterstock
Tegobe u ovom predelu mogu ukazivati na hronično oboljenje bubrega, čiji su glavni uzročnici nekontrolisani dijabetes i visok krvni pritisak. Ukoliko se ne leči, stanje može dovesti do otkazivanja bubrega i potrebe za dijalizom. Iznenadan i oštar bol u središnjem delu stomaka koji se širi ka leđima često je znak akutne upale pankreasa.
Upalne promene na debelom crevu ili opstipacija stvaraju pritisak koji zrači ka leđima. Takođe, bol u ovoj zoni uobičajen je u ranom stadijumu trudnoće usled grčenja materice.
Duž kičmenog stuba
Ova vrsta bola direktno je povezana sa strukturama same kičme. Spinalna stenoza, odnosno, sužavanje kičmenog kanala vrši pritisak na živce i moždinu, što uzrokuje hronične tegobe. Posebno opasan oblik je sindrom kauda ekvina urgentno stanje koje izaziva obostrani išijas, utrnulost u nogama i preponama, kao i gubitak kontrole nad mokrenjem i stolicom.
Istrošenost i dehidracija diskova usled godina i povreda, kao i upalni procesi na zglobovima kičme, mogu dovesti do ukočenosti i konstantnog bola.
U donjem delu leđa
Lumbago je najčešći vid bolnih stanja, posebno kod starije populacije. Mehaničke povrede poput istegnuća mišića, povrede ligamenata, loše držanje i grčevi mogu nastati usled naglih pokreta i opterećenja i izazvati bol u donjem delu leđa.
Donji deo leđa boli i kada je u pitanju diskurs hernija, iskliznuće diska pritiska okolne živce i izaziva oštar bol pri savijanju ili stajanju.
U retkim situacijama, uporan bol u donjem delu leđa može biti refleksni signal malignih procesa na plućima, dojkama, digestivnom traktu ili organima krvotoka.
Foto: Shutterstock
U gornjem delu leđa
Nelagoda u zoni lopatica i gornjeg prsnog dela kičme najčešće nastaje kada usled pritiska okolnih tkiva (kostiju, mišića ili hrskavice) dođe do kompresije živca. Ovakvo stanje propraćeno je trnjenjem, peckanjem i bolom koji zrači duž ruku sve do prstiju.
Bol u vratu
Vratni deo kičme izuzetno je osetljiv na loše držanje tela, dugotrajno sedenje ispred ekrana i smanjenu fleksibilnost. Nepravilno držanje remeti prirodnu osovinu tela i hod, stvarajući stalan pritisak i tupu ili oštru nelagodnost u vratu i ramenom pojasu.
BONUS VIDEO

Onkolozi upozoravaju da nov, neobjašnjiv i uporan bol u leđima kod osoba starijih od 50 godina može ukazivati na ozbiljna oboljenja, poput karcinoma.

Osteoartritis kičme može izazvati bol i ukočenost, a fizioterapeut Zekari Rodžers preporučuje 6 vežbi za lakše kretanje.

Bol u leđima najčešće se javlja između 20. i 55. godine, a od njega boluje 80 odsto građana.

Promena organizma tokom starenja, upale, gubitak mišićne mase i gojaznost krivci su za brži napredak bolesti




Dodaj komentar