radiobalkanfox
Ispiranje usta slanom vodom već dugo se koristi kao jednostavan kućni način za ublažavanje različitih oralnih tegoba.
Iako danas postoje brojni komercijalni proizvodi za higijenu usne duplje, mnogi i dalje posežu za ovom prirodnom i jeftinom alternativom.
Osnovna ideja je da rastvor soli u vodi može pomoći u smanjenju bakterija u ustima, ublažiti upale i ubrzati zarastanje manjih ranica ili afti. Često se preporučuje i kod bolnih desni, zubobolje ili nakon manjih stomatoloških zahvata, jer može privremeno olakšati bol i smanjiti otok. Takođe, ispiranje može doprineti neutralisanju kiselosti u ustima i pomoći u održavanju bolje oralne higijene.
Foto: Shuterstock
Međutim, stručnjaci naglašavaju da ovo nije zamena za redovno pranje zuba i posetu stomatologu. Preterana upotreba ili previše koncentrisan rastvor može izazvati iritaciju sluzokože i poremetiti prirodnu ravnotežu u ustima.
Najčešće se preporučuje blaga mešavina oko kašičice soli u čaši tople vode, uz kratko ispiranje nekoliko puta dnevno, i to samo kao dopuna osnovnoj nezi zuba.
BONUS VIDEO
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook,
Instagram,
Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
Sve više ljudi se okreće prirodnim načinima za očuvanje zdravlja, a jedan od napitaka koji je jako efikasan je čaj od lista smokve.
Dodaj komentar