radiobalkanfox
Ako biste želeli eksplozivniji seksualni život, proverite koji začin bi trebalo da se nađe u vašoj svakodnevnoj ishrani
Dodajte Glossy u vaš Google izbor
Nezadovoljstvo u spavaćoj sobi nije baš tema o kojoj ljudi otvoreno i rado pričaju, ali ako se o ovoj temi ne govori, to ne umanjuje činjenicu da je u pitanju čest problem.
Čuli smo za školjke i špargle kao neke od afrodizijaka, ali postoji i druga namirnica koju možete da dodate u ishranu i to mnogo lakše.
Da biste više uživali među čaršavima, verywell healtth preporučuje da u svoju ishranu uvrstite jedan začin. U pitanju je cimet.
Osim što može da deluje kao afrodizijak, cimet može i da poveća protok krvi, a svi znamo da je dobar protok krvi ključan za zadovoljstvo.
Osim toga, cimet ima antiflamatorna svojstva, a s obzirom da upala može da utiče na ženski libido i uzbuđenje na razne načine, nije loše da u svoju ishranu uvrstite cimet.
Cimet je takođe bogat antioksidansima, što bi moglo pomoći u smanjenju rizika od hroničnih bolesti, uključujući srčane bolesti i rak, navodi klinika Majo. Stoga, zdravije telo jednako je zdravijem seksualnom životu.
Međutim, stručnjaci upozoravaju da možda neće pomoći svima, pa ga ne bi trebalo koristiti kao magični lek.
– Iako cimet može da poboljša seksualno zdravlje kod nekih, drugi možda neće primetiti razliku. Dodavanje cimeta u ishranu verovatno neće škoditi. Međutim, razgovarajte sa zdravstvenim radnikom ako želite da dodate začin u ishranu isključivo zbog seksa – kaže medicinski stručnjak Džejmi Džonson za VeryWell.
Oni takođe upozoravaju na potencijalne neželjene efekte ovog začina, koji mogu uključivati gorušicu, mučninu i dijareju.
Za one koji nisu najveći ljubitelji cimeta, nema potrebe za brigom, jer postoji niz drugih namirnica za koje se smatra da deluju kao afrodizijak.
Jedna od onih koje su većini poznate su ostrige, koje su bogate cinkom. Međutim, ni ostrige nisu po svačijem ukusu.
Ako vam ovo ne odgovara, istraživanja su pokazala da nar isto ima efekta.
– Ovo voće je bogato raznim antioksidansima koji mogu pomoći kardiovaskularnom zdravlju i povećati nivo testosterona. Nar je bogat izvor gvožđa, što pomaže u stimulaciji protoka krvi, što igra veliku ulogu u sposobnosti muškaraca da budu efikasni u spavaćoj sobi- rekao je dr Grant za The Independent Pharmacy.
BONUS VIDEO
KOLAČ NA ŽARU: Kako je kurtoš iz Rumunije stigao u Srbiju? (KURIR TV)
( Glossy, A.V. )
Dodaj komentar