Blagtovorno dejstvo smilja – Informer.rs

Cvetanje smilja upravo je u punom jeku. Iako je to samonikla mediteranska biljka, koja uspeva tamo gde mnoge druge vrste teško opstaju, može sve češće da se vidi i na kontinentalnim balkonima i vrtovima.

Osim što je otporno na takoreći sve, smilje je i veoma dekorativno, očaravajućeg mirisa i sa značajnim benefitima za lepotu i zdravlje. Njegovi sitni i žuti cvetovi ne gube oblik ni nakon sušenja, zbog čega je biljka u mnogim krajevima poznata kao simbol dugovečnosti i postojanosti. Upravo ta osobina doprinela je popularnosti smilja u svetu prirodne kozmetike i aromaterapije.

Poslednjih decenija interesovanje za smilje značajno je poraslo, prvenstveno zbog eteričnog ulja koje se dobija parnom destilacijom cvetnih vrhova biljke. Za proizvodnju male količine ulja potrebne su velike količine sveže ubranog smilja, što objašnjava njegovu visoku tržišnu vrednost.

Poboljšava izgled kože

Stručnjaci iz područja aromaterapije posebno cene ulje smilja zbog njegovih regenerativnih i umirujućih svojstava. Često se koristi kao sastojak krema, seruma i drugih preparata namenjenih nezi kože, naročito kod tretiranja ožiljaka, iritacija i znakova starenja. Mnogi proizvođači ističu da pomaže očuvanju elastičnosti kože i doprinosi njenom svežijem i zdravijem izgledu.

Foto: Shutterstock

Osim u kozmetici, smilje ima važno mesto i u aromaterapii. Njegov karakterističan, topao i pomalo zemljani miris često se koristi za opuštanje i stvaranje osećanja prijatnosti. Zbog toga se nalazi u brojnim mešavinama eteričnih ulja, mirisnim pripravcima i masažnim uljima.

Ulje smilja tradicionalno se koristi i za podsticanje cirkulacije i smanjenje osećaja težine u nogama, naročito kod problema s venama i kapilarama. Smatra se da može da pomogne i u detoksikacijskim procesima organizma, jer podupire rad limfnog sistema, što doprinosi boljem uklanjanju toksina iz tela.

Čaj od smilja za bolju probavu

Čaj od smilja (napravljen od sušenih cvetova) obično se pije za podsticanje probave, blago delovanje na jetru i žuč, i kao potpora organizmu kod nadutosti ili težine u želucu. Ima i blago umirujuće delovanje, ali nije intenzivan kao neke druge lekovite biljke.

Važno je znati da se čaj od smilja ne pije u velikim količinama i ne preporučuje se dugotrajna svakodnevna konzumacija bez pauze, posebno kod trudnica, dojilja ili osoba s hroničnim bolestima.

                               BONUS VIDEO  

Zdravlje

Uveliko je počela sezona svežeg povrća, a tikvice sve češće zauzimaju mesto na trpezama.

sledeća vest