radiobalkanfox
Dr Džeremi London, kardiovaskularni hirurg sa više od 25 godina iskustva, i sam je doživeo srčani udar 2022. godine. Nakon toga počeo je javno da govori o simptomima koje ljudi često zanemaruju, a među njima su se našli i oni koje je pre sopstvenog iskustva ignorisao.
Svoja medicinska znanja i ličnu priču danas koristi kako bi upozorio druge na znakove koji mogu ukazivati na ozbiljne probleme sa srcem.
Simptomi koje je i sam zanemario
Dr. London, koji radi u američkoj saveznoj državi Džordžiji, priznao je da je dugo ignorisao jedan od najpoznatijih znakova srčanog udara – bol u grudima.
Pre nego što je sa sinom krenuo u lov, primetio je nekoliko blažih simptoma. Osećao je nedostatak energije, bio je umorniji nego inače i povremeno je imao gorušicu, ali nije smatrao da bi iza toga mogao da stoji ozbiljan zdravstveni problem. Tokom lova situacija se promenila. Osetio je snažan bol u grudima koji je bio toliko intenzivan da ga je, kako je opisao, doslovno bacio na kolena. Radilo se o simptomu koji može biti povezan sa nedostatkom dotoka krvi u srčani mišić.
Uprkos tome, pokušao je da nastavi dan i sam se odvezao kući. Put je trajao oko sat vremena, a bol se vremenom smirila nakon odmora i terapije koju je uzeo. Međutim, već sledećeg jutra, čim je počeo da se penje stepenicama, bol se vratila istim intenzitetom.
Tada je shvatio da više ne sme da čeka. Kontaktirao je prijatelja kardiologa, a hitnim pregledom srca lekari su otkrili da mu je jedna koronarna arterija bila gotovo potpuno začepljena – čak 99 odsto.
Četiri znaka na koja treba obratiti pažnju
U nedavnom videu na svom Jutjub kanalu dr London objasnio je koje simptome ljudi ne bi trebalo da ignorišu.
– Prvi i najvažniji znak je bol ili pritisak u grudima, kao i nedostatak vazduha koji se javljaju tokom napora i prestaju kada se odmorite. To može ukazivati na moguće začepljenje jedne od srčanih arterija – rekao je.
Kao drugi znak naveo je nesvesticu ili osećaj da ćete izgubiti svest.
– Posebno obratite pažnju ako vam se to nikada ranije nije dešavalo. To može biti povezano sa problemima električnog sistema srca ili srčanim zaliscima – objasnio je.
Treći znak je neuobičajen umor koji se ne može objasniti količinom aktivnosti.
– Ako ste ranije mogli da hodate pet kilometara bez problema, a sada morate da stanete jer ne možete da dođete do daha, to je nešto što treba proveriti. Ili ako se vratite iz prodavnice toliko iscrpljeni da morate odmah da legnete – rekao je.
Kao poslednji simptom izdvojio je oticanje nogu. Kada srce ne pumpa krv dovoljno efikasno, tečnost može početi da se nakuplja u telu, najčešće u donjim delovima nogu.
Nemojte ignorisati upozorenja tela
Dr. London naglašava da ovi simptomi ne znače automatski da osoba ima srčano oboljenje, ali ih ne bi trebalo zanemariti. Ako se pojave novi, neuobičajeni ili sve izraženiji simptomi, važno je obratiti se lekaru kako bi se utvrdio uzrok i, po potrebi, obavili dodatni pregledi.
Bolesti srca i krvnih sudova među vodećim su uzrocima smrti u svetu. Koronarna bolest srca najčešći je oblik srčanih oboljenja, a upravo ona najčešće dovodi do srčanog udara.
BONUS VIDEO
Sedenje duže od 8 sati dnevno sve više se prepoznaje kao poseban faktor rizika za srčana oboljenja. Kardiolog dr Sanjev je otkrio je kako dugotrajno sedenje može uticati na vaše srce.
Promena prehrambenih navika ima važnu ulogu u regulaciji holesterola, a kardiolog dr Oliver Gutman je izdvojio namirnicu koja se posebno dobro uklapa u ishranu za zdravlje srca.
Kardiolog doktor Dibanšu Gupta upozorava da dugotrajan deficit pojedinih vitamina može dodatno opteretiti organizam i biti povezan sa većim rizikom od kardiovaskularnih problema.
Tokom leta više vremena provodimo napolju, na plaži, u kupanju, šetnji, druženju i putovanjima. Međutim, visoke temperature mogu biti i opasne po zdravlje. Duži boravak na velikoj vrućini dodatno opterećuje srce, posebno kod starijih ljudi i osoba koje već imaju srčane probleme.
Sedenje duže od 8 sati dnevno sve više se prepoznaje kao poseban faktor rizika za srčana oboljenja. Kardiolog dr Sanjev je otkrio je kako dugotrajno sedenje može uticati na vaše srce.
Dodaj komentar