radiobalkanfox
Dok danas za svaku sitnicu trčimo u apoteku, žalfija vekovima dokazuje da se najmoćniji lekovi često kriju u prirodi.
Čaj od žalfije (Salvia officinalis) vekovima važi za prirodni eliksir.
Neno ime potiče od latinske reči salvare (spasiti/izlečiti), a kroz istoriju su je poštovali i Egipćani i antički lekari.
Zašto je zovu “sveta biljka”?
Bogatstvo etarskim uljima (cineol, kamfor, pinen), taninima i mineralima daje joj moć da čisti krv, izbacuje sluz iz pluća i stomaka, umiruje probavu i smanjuje noćno znojenje.
Foto: Shuterstock
Glavni trik za bolno grlo
Kod upale grla, krajnika ili desni, čaj nemojte samo popiti.
Najbolje deluje kada ga grgljate dok je mlak, jer tako lekoviti sastojci direktno tretiraju upaljeno mesto.
Kako se priprema i dozira?
1-2 kašičice suvog lista prelijte sa 200 ml vruće vode.
Poklopite, ostavite da odstoji 10 minuta i procedite.
Za imunitet i probavu: 2 šolje dnevno (okus je gorak, ali delotvoran).
Za grlo: grgljajte nekoliko puta na dan.
Napomena: Trudnice i dojilje treba da se posavetuju sa lekarom pre upotrebe zbog jakog uticaja žalfije na organizam.
BONUS VIDEO
Nova naučna istraživanja ukazuju da lekovi koji se koriste za lečenje gojaznosti i dijabetesa možda mogu da pomognu i osobama koje se bore sa zavisnošću od alkohola.
Stručnjaci su rešili dilemu koja vrsta paradajza je zdravija za organizam – običan ili čeri, a rezultati su mnoge iznenadili.
Stručnjak za bezbednost hrane Bil Marler upozorava da neoprana dinja može da prenese opasne mikroorganizme direktno u meso ploda.
Umor, lupanje srca i nedostatak vazduha ne moraju uvek biti znak srčanog oboljenja. Ponekad organizam na taj način upozorava da mu nedostaju vitamini koji su važni za pravilan rad srca i krvnih sudova.
Nova naučna istraživanja ukazuju da lekovi koji se koriste za lečenje gojaznosti i dijabetesa možda mogu da pomognu i osobama koje se bore sa zavisnošću od alkohola.
Dodaj komentar