radiobalkanfox
Voda u kojoj se kuva ili ispira pirinač već generacijama se koristi u azijskoj tradiciji za negu kože i kose, a gejšama je bila glavni adut.
Pirinač nije samo namirnica koju svakodnevno koristimo u kuhinji, jer pirinčanu vodu žene vekovima koriste za negu lica i kose. Pirinčana voda bogata je vitaminima B i E, mineralima, antioksidansima i aminokiselinama koje hrane ćelije, hidriraju i obnavljaju strukturu.
Iako njeni efekti na bore i rast kose nisu naučno potvrđeni, ovaj jednostavan kućni recept i danas privlači veliku pažnju.
Dva načina pripreme
Postoje dva glavna načina za pripremu pirinčane vode, u zavisnosti od toga da li preferirate kuvanje ili potapanje. Osnovni princip je izvlačenje hranljivih materija iz pirinča u tečnost koju inače često bacamo.
Foto: Shutterstock
Metoda kuvanja – Pola šolje pirinča dobro isperite da uklonite nečistoće, pa ga stavite u šerpu sa oko dve šolje vode. Kuvajte na umerenoj vatri dok voda ne postane mlečno bele boje. Procedite tečnost, ostavite je da se ohladi i spremna je za upotrebu.
Metoda potapanja – Isperite pirinč, prelijte ga čistom vodom u srazmeri 1:3 ili 1:4 i ostavite da odstoji 30 do 60 minuta (ili preko noći u frižideru). Povremeno promešajte dok voda ne dobije mutnu, belu boju, a zatim je procedite.
Pošto je domaća pirinčana voda potpuno prirodna i bez konzervansa, brzo se kvari. Čuvajte je u zatvorenoj posudi u frižideru najviše 3 do 5 dana kako biste izbegli razvoj bakterija i iritacije na koži.
Prirodni tonik za lice
U nezi lica pirinčana voda deluje kao blagotvoran, prirodni tonik. Možete je naneti na lice svako jutro i veče pomoću tufer-vatice ili je sipati u flašicu sa sprejom i naprskati direktno na kožu.
Foto: Shutterstock
Osvežava kožu, hidrira je i priprema za nanošenje seruma ili hidrantne kreme. Redovnom upotrebom pomaže u smanjenju pigmentacija, ujednačava ten i stimuliše proizvodnju kolagena, što doprinosi elastičnosti kože. Pomaže kod crvenila, umiruje upalna stanja na koži i deluje blago antioksidativno.
Blagotvorna maska za kosu
Pirinčana voda je postala popularan tretman za kosu zahvaljujući visokom sadržaju proteina i ugljenog hidrata inozitola, koji prodire u oštećenu strukturu dlake i oporavlja je iznutra.
Možete je koristiti nakon pranja kose šamponom. Nanesite je ravnomerno od korena do vrhova, umasirajte u teme glave i ostavite da odstoji 15 do 20 minuta, a zatim je dobro isperite mlakom vodom.
Foto: Shutterstock
Pirinčana voda jača koren, smanjuje opadanje i lomljenje vlasi, sprečava elektrisanje i daje kosi prepoznatljiv, svilenkast sjaj i mekoću. Pošto je bogata proteinima, preporučuje se njena upotreba jednom nedeljno.
BONUS VIDEO
Za negovanu i sjajnu kosu ne morate trošiti mnogo novca. Ovu masku napravićete za nekoliko minuta, a sastojke verovatno već imate kod kuće.
Arganovo, jojobino, bademovo, kokosovo i ulje avokada mogu pomoći suvoj koži, krajevima kose i ispucalim zanokticama.
U potrazi za lepšom i zategnutijom kožom mnogi posežu za skupim kremama i kozmetičkim tretmanima, a zaboravljaju da i pravilna ishrana može imati važnu ulogu.
Ova jednostavna domaća krema sprema se za svega nekoliko minuta, a ako je svake večeri nanosite na lice brzo ćete primetiti da vam je koža jedra i zategnuta.
Za negovanu i sjajnu kosu ne morate trošiti mnogo novca. Ovu masku napravićete za nekoliko minuta, a sastojke verovatno već imate kod kuće.
Dodaj komentar