radiobalkanfox
- Ana Ćurčić deli sa pratiocima na društvenim mrežama savete o ishrani koji joj pomažu da održi vitku liniju i fit izgled.
- Njena ishrana se bazira na piletini i ćuretini zbog visokog sadržaja proteina i male količine masti, kao i na domaćim tikvicama prženim na kokosovom ulju.
Nekadašnja zadrugarka Ana Ćurčić je sa pratiocima na društvenim mrežama podelila detalje svoje ishrane, zahvaljujući kojoj ima vitku liniju, iako je na pragu šeste decenije. Naime, ona se snimala u svojoj kuhinji, a posebno je skrenula pažnju na tri stvari.
– Piletina i ćuretina su savršeni fit obrok. Pune su proteina, a imaju malo masti. Dugo drže sitost i pomažu u oblikovanju tela, kao i oporavku mišića. Uvek biram domaće meso. Ne kupujem u marketima. 200 grama pilećeg belog mesa ima oko 220 kalorija i preko 40 grama proteina – poručila je Ana.
– Kokosovo ulje koristim isključivo za prženje. Mnogo je bolja opcija. I, naravno, domaće tikvice. Hvala, mama! Samo u rerni da se malo dinstaju, ali obavezno domaći začini iz moje kuhinje – dodala je Ćurčićeva.
Šta je nekadašnji zadrugar Zvezdan Slavnić branio Ani?
Inače, Ana Ćurčić (50) proslavila se učešćem u rijalitiju “Zadruga”, a tada se našla u centru skandala jer ju je nevenčani suprug Zvezdan Slavnić prevario sa Anđelom Đuričić. Ana je tada iznela jezive detalje o njihovom odnosu tvrdeći da je trpela nasilje, a u poslednje vreme se povukla iz javnosti.
Ćurčićeva je oduvek vodila računa o izgledu i redovno trenirala, a nedavno je pozirala u helankama i oduševila zategnutim telom.
– Fit mama – napisala je Ana kratko i okrenula leđa kameri.
Podsećanja radi, Ana je jednom prilikom govorila o teškom periodu.
VIDEO: “ANĐELA JE GLUMICA, ŽIVEO GALE” Ana Ćurčić o ulasku u Elitu, pa oplela po Kačavendi: Pišem knjigu
– Nerazumevanje od strane žena u odnosu prema žrtvama nasilja je strašno! I sama sam žrtva nasilja, ali nisam imala nikog da o tome porazgovaram. Ne pijem nikakvu strašnu terapiju, pila sam minimalnu dozu antidepresiva i više ga ne pijem. Sa ponosom kažem da je to jedna divna stvar – napisala je jednom prilikom na Instagramu Ana i dodala:
– Meni je Zvezdan psihijatra branio. Jedna doktorka je napustila stan, jer nije mogla da podnese kritike dotičnog. Anksioznost je nešto na čemu moramo da radimo – zaključila je tada Ana.
Inače, ulazak Ane Ćurčić u Elitu 10 je pod znakom pitanja jer zavisi od mnogo faktora.
Dodaj komentar