Pevačica (47) se kune u ovu dijetu: Smršala 13 kilograma kao od šale

Nina Denda

Novinar je redakcije “Blic”, rubrike “Blic zabava” koja je najčitanija pojedinačna rubrika na internetu u Srbiji. Zaposlena u “Blicu” od 2024. godine, a novinarstvom se bavi od 2021.

Nakon pandemije se ponovo ugojila, ali je smršala koristeći izbalansiranu ishranu.

Za mršavljenje je koristila takozvanu mesnu dijetu – jela je samo meso, povrće i izbacila hleb, testo, krompir i slatkiše.

Pevačica Ivana Selakov iskreno je govorila o borbi sa viškom kilograma i otkrila kako je uspela da smrša. Ona je objasnila da je borba sa kilažom nastala nakon trudnoće.

Ivana kaže da je uz pomoć proteinske ishrane uspela brzo da smrša.

– U trudnoći sam se ugojila 13 kilograma, ali nije to strašno. Znam da ima dosta žena koje se i više ugoje. Nisam pazila na ishranu jer mi je bilo bitno samo da moje dete bude zdravo. Dugo nisam mogla da dobijem dete, tako da kada sam ostala u drugom stanju, sebi sam dozvolila da jedem sve što želim- otrkila je svojevremeno za domaće medije.

Pevačica je otkrila da je ključ njenog mršavljenja bila čuvena mesna dijeta.

– Skinula sam brzo kilažu kada sam postala majka. Zahvaljujući proteinskoj dijeti, gde se uglavnom jede samo meso i povrće, skinula sam sve suvišne kilograme. Hleb ne jedem uopšte, kao ni testo, krompir, grašak, slatkiše… Ma sve što mi je omiljeno mi je i zabranjeno. Ponekad pojedem neko voće, ali uglavnom samo pijem limunadu – ispričala je pevačica koja se i nakon pandemije korona virusa ponovo ugojila i smršala uz pomoć izbalansirane ishrane koju je primenjivala.

O procesu vantelesne oplodnje

Podsetimo, Ivana je godinama hrabro vodila veliku i tešku bitku za potomstvo u kojoj joj je ubedljivo najveća podrška i siguran oslonac bio njen dugogodišnji partner Peđa.

Ivana je detaljno otkrila kroz kakve je muke prolazila tokom samog procesa vantelesne oplodnje, jasno naglasivši pritom koliko je zapravo važno da muškarac, to jest partner, potpuno aktivno učestvuje i svojoj ženi olakšava teške trenutke pune neizvesnosti, umesto da ta tema i dalje u našem društvu bude jedan veliki tabu.

– Moj Peđa i ja smo zajedno 10 godina, bebu priželjkujemo veoma dugo, ali nam se to nije ostvarilo sve do sada. Odlučila sam se za VTO pre svega zbog mojih godina i činjenice da nemam šta da čekam. Na preporuku mnogih poznanika, odlučila sam se za doktorku Gocu Ivanović. Pridržavala sam se svih njenih uputstava, a ona me je uputila na duži protokol koji podrazumeva hormonske injekcije.

(Grand)