radiobalkanfox
Jeste se bavili nečime tako strasno da ste zaboravili da jedete i pijete satima?
Nedostatak svrhe ili smisla u životu može dovesti do niza problema, zbog čega se mnogi ljudi okreću istočnjačkim veštinama, posebno drevnom japanskom konceptu Ikigai, koji ugrubo podrazumeva život u skladu s čovekovim željama i nadama. Pojašnjava se i kao „ono zbog čega vredi živeti’, pri čemu, zapravo, ne postoji bolji prevod od reči – smisao.
Reč „iki“ znači život. dok „gai“ označava vrednost, bogatstvo, pa bi se moglo prevesti i kao pronalaženje pravih vrednosti, odnosno čovekove svrhe u životu.
Celi koncept počiva na četiri pitanja:
1. Šta voliš?
2. U čemu si dobar?
3. Šta svet treba od tebe?
4. Šta bi i kako mogao da naplatiš?
Ideja nije samo u tome da kroz odgovore na ta pitanja dođete do svrhe, nego i da postignete balans svih aspekata koji utiču na vas. Takođe, važno je imati na umu da vaš Ikigai ne utiče samo na vas. Poenta je u tome da se osećate ugodno u vašoj porodici, na poslu i u društvu, što je povezano i sa polom.
Naime, dok muškarci svoj ikigai najčešće povezuju s poslom i karijerom, kod žena je on tradicionalno povezan s majčinstvom i njihovom ulogom u porodici.
Španac Hektor Garsia koji je desetak godina živio u Japanu i ima japansko državljanstvo napisao je knjigu o konceptu Ikigai koji se u Japanu smatra osnovom za zdrav i srećan život, u kojoj kaže kako se treba da se prisetimo jesmo li se ikad bavili nečime tako strasno da bismo zaboravili i da jedemo i da pijemo satima.
– Razmislite koji je to zadatak bio, prisetite se tih trenutaka, jer je upravo s njima povezan vaš ikigai – pojašnjava Garsia.
Drugi autor, kaže kako bi svako ko želi osvestiti svoj ikigai trebao napisati tri liste: prvo listu vrednosti koje su nam važne, zatim stvari u kojima uživamo i treću listu, sa stvarima u kojima smo dobri. „Prostor“ u kojem se te tri liste spajaju je vaš Ikigai, kaže.
U poslednje vreme mnogi autori upozoravaju kako i sami Japanci sve teže postižu ikigai, jer je sve teže postići ravnotežu između posla i porodice. Tako je jedno istraživanje iz 2010. godine pokazalo da samo 31 posto Japanaca misli da ga je pronašlo i da živi u skladu s njim.
A oni koji su ga dosegli ne treba da strahuju da bi im tada moglo postati dosadno u životu, jer postoji i mogućnost nadogradnje, odnosno dosezanja viših stupnjeva, kao što su „ittaikan“ ili „jiko jitsugen“ .
Bonus video
(Espreso/Srbijadanas/Prenela D.Č.))
Dodaj komentar