radiobalkanfox
Posle leta koži je potrebna pomoć, izdašna nega koja će je nahraniti i osnažiti za nadolazeće hladno razdoblje, koje sa sobom donosi nove izazove.
Ako pratite ove savete i održavate dosledan režim nege kože, vaša koža će ostati zdrava, blistava i spremna za novu sezonu, piše portal Ordinacija.
Piling
Izlaganje suncu i slanoj vodi može da dovede do nakupljanja mrtvih ćelija kože, zbog čega vaš ten može da izgubi sjaj. Piling jednom do dva puta nedeljno pomoći će da vam koža ponovo zablista.
Hidratacija
Jedan od najvažnijih aspekata nege kože nakon leta je održavanje hidratacije. Sunce i slana voda mogu da dovedu do suvoće i dehidracije, zbog čega je neophodno nadoknaditi izgubljenu vlagu.
Upotrebite hidratantni serum ili esenciju sa sastojcima poput hijaluronske kiseline za dubinsku hidrataciju kože. Uz to, razmislite o kvalitetnoj hidratantnoj kremi za zadržavanje hidratacije i stvaranje barijere protiv vremenskih nepogoda.
Foto: Shuterstock
Obnovite i umirite
Nakon dužeg izlaganja suncu, vaša koža može biti sklona crvenilu i upalama. Kako biste ublažili ove probleme, uključite proizvode koji sadrže umirujuće sastojke kao što su ekstrakt aloja vere, kamilice ili nevena.
Antioksidativna zaštita
Sunčevi UV zraci mogu da ubrzaju proces starenja i oštete DNK kože. Zaštitite je od budućih oštećenja korišćenjem proizvoda bogatih antioksidansima, kao što su vitamin C, vitamin E i ekstrakt zelenog čaja.
Foto: Shuterstock
Ovi antioksidansi neutrališu slobodne radikale, smanjujući rizik od preranog starenja i poboljšavajući celokupno zdravlje kože.
SPF zaštita
Samo zato što je leto pri kraju ne znači da bi trebalo da štedite na kremama za sunčanje. Nastavite da nanosite zaštitni faktor širokog spektra od najmanje 30, čak i kada je oblačno. UV zraci prisutni su i u jesenjim mesecima i mogu da oštete kožu tokom cele godine.
Nega usana
Ne zaboravite da negujete usne jer su posebno osetljive. Koristite balzam za usne sa zaštitnim faktorom za zaštitu i hidrataciju usana.
Foto: Shutterstock
Jesenja nega kože
Prilagodite svoju rutinu nege sve hladnijim danima. Razmislite o korišćenju bogatije hidratantne kreme i dodavanju hidratantnih maski ili ulja u svoj režim. Kako vazduh postaje suvlji, koža zahteva više nege.
Pravilna ishrana
Nega kože nije samo ono što nanosite lokalno. Ostanite hidrirani pijući puno vode i uključite ishranu bogatu voćem, povrćem, vitaminima i mineralima koji pomažu zdravlju kože.
BONUS VIDEO
Temperature uskoro padaju, a približava se ugodna, šarena jesen, koja donosi i drugačija pravila u nezi kože, posle visokih letnjih temperatura. Sa njom dolazi i promena naših navika kojima negujemo kožu.
Ljubav prema preplanulom tenu ne jenjava, naročito tokom letnjih meseci, a stručnjaci su otkrili koje namirnice trebamo češće da jedemo da bi je zaštitili od oštećenja.
Za glatku i negovanu kožu nije dovoljno samo obaviti brijanje – jednako su važni pravilna priprema kože, izbor kvalitetnog brijača i odgovarajuća nega nakon tretmana.
Za masku od krompira kažu da podmlađuje jer odlično deluje na kožu ispod očiju – otklanja otoke i podočnjake, pa lice izgleda svežije i mlađe.
Temperature uskoro padaju, a približava se ugodna, šarena jesen, koja donosi i drugačija pravila u nezi kože, posle visokih letnjih temperatura. Sa njom dolazi i promena naših navika kojima negujemo kožu.
Dodaj komentar