Prva stvar koju uradite posle seksa može da utiče na vaš odnos

Dodajte Glossy u vaš Google izbor

Razgovor u krevetu nakon seksa, poznat kao pillow talk, polako nestaje iz intimnog života mnogih parova, a stručnjaci naglašavaju da bi to moglo da utiče na osećaj bliskosti i povezanosti.

Naime, umesto da ostanu zagrljeni i razgovaraju, partneri sve češće posežu za telefonima, uključuju televizor ili odmah nastavljaju sa svakodnevnim obavezama. Iako je seks sam po sebi prijatan i ispunjavajući, tih nekoliko minuta nakon njega može da pomogne partnerima da se osećaju sigurnije, voljenije i povezanije.

Razgovor nakon seksa je važan

Ćaskanje na jastuku podrazumeva opuštenu i iskrenu komunikaciju u kojoj partneri mogu da podele osećanja, razgovaraju o svom iskustvu ili jednostavno popričaju o nekim svakodnevnim stvarima. Ovaj razgovor ne mora da bude ozbiljan niti da se uvek vrti oko seksa, već su nekad dovoljni šala, nežnost ili pričanje o planovima.

Seksološkinja Lilit Foks ističe da se mnogi parovi danas brzo vraćaju svakodnevnom ritmu nakon intimnog odnosa, pa se prostor za povezivanje gubi zbog telefona, televizije ili uspavljivanja bez razgovora.

– Razgovor na jastuku je izuzetno intiman jer oboje pokazujete svoju ranjivost. Bilo da delite osećanja, razgovarate o seksualnom iskustvu ili jednostavno tračarite, na taj način gradite bliskost kroz otvoren i iskren razgovor – objašnjava za Cosmopolitan Selest Holbruk, edukatorka za seksualno zdravlje.

Takvi trenuci mogu da pomognu partnerima da osete da je ono što se upravo dogodilo imalo značenje i da su njihove potrebe i osećanja važni. Edukatorka za seksualno zdravlje Debra Laino dodaje da bez tog vremena za povezivanje neki mogu da se osećaju usamljeno, iskorišćeno ili kao da ih partner ne primećuje.

O čemu treba razgovarati nakon seksa?

Ne postoje stroga pravila i obavezne teme, ističu stručnjaci. Partneri mogu da se šale, prisete nekog zabavnog trenutka, pričaju o budućim planovima ili jednostavno podele ono što im je tog dana na umu.

Ovo može da bude i prilika da otvorenije razgovaraju o seksualnim željama: šta im je prijalo, šta bi voleli ponovo da probaju i zbog čega su se osećali poželjno. Nekako je i prirodnije da se takvi razgovori vode neposredno nakon intimnog odnosa, dok su utisci i osećanja još sveži, a ljudi opušteni.

Jedno ranije istraživanje pokazalo je i da razgovor nakon seksa može da pomogne parovima da lakše prevaziđu određene probleme u vezi, jer se nakon iskrene komunikacije osećaju sigurnije u odnos i optimističnije u pogledu zajedničke budućnosti.

Kako ponovo pričati na jastuku posle seksa ako ste počeli da ga zaboravljate?

Stručnjaci savetuju da partneri za početak odlože telefone, isključe televizor i posvete nekoliko minuta jedno drugom. Razgovor će olakšati fizička bliskost, poput zagrljaja ili držanja za ruke, a sve to pomaže i da se stvori osećaj sigurnosti.

Debra Laino predlaže da se počne jednostavnim rečima zahvalnosti i nežnosti, poput “Volim tvoj miris” ili “Volim kada sam blizu tebe”.

Ne treba, međutim, stvarati pritisak da svaki razgovor mora da bude dubok ili romantičan. Prema rečima Lilit Foks, čak i pet do deset minuta svesnog povezivanja može da bude značajan ritual. Vremenom ti razgovori mogu prirodno da pređu na želje, uspomene, nesigurnosti, nade i sitnice iz svakodnevnog života.

Takođe, imajte u vidu da ako partner zaspi odmah nakon seksa to ne mora da bude znak nezainteresovanosti. Seks može da opusti telo, pa stručnjaci savetuju da se takva situacija ne tumači automatski kao nepoštovanje, i da se razgovor ostavi za sledeću priliku.

BONUS VIDEO

Zašto mladi muškarci imaju probleme u odnosima sa ženama?

( T.S.R. )